ボディメンテモチモチ

Body Mainte MochiMochi

最寄駅御影駅出入口より徒歩5分
石屋川駅出入口より徒歩3分

エリア住吉・御影

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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兵庫県神戸市東灘区にあるBody Mainte MochiMochiの情報です。（◆阪神本線御影駅より徒歩でお越しの場合南側から出ましたら右手に進みます。そのまま道なりに進んだ先、左手に「グローリーハイツ御影」が見えて来ます。大通り沿いに入り口がありますので、そちらからお入りください。◆阪神本線石屋川駅より徒歩でお越しの場合駅を出て左手に進み突き当りを右手に曲がり、次の角を左手に曲がり進んでいきます。そのまま道なりに進んだ先、正面に当店が入る「グローリーハイツ御影」が見えてきます。大通り沿いに入り口がありますので、そちらからお入りください。）

身体の不調ケアからリラクゼーションまで幅広く対応!高い技術をリーズナブルな料金でご提供しています♪駅近の好立地&完全個室完備◎緑を多めにレイアウトした癒し空間です♪

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

営業時間

日曜日:10:00〜21:30 最終受付 19:30, 月曜日:10:00〜21:30 最終受付 19:30, 火曜日:10:00〜21:30 最終受付 19:30, 水曜日:10:00〜21:30 最終受付 19:30, 木曜日:10:00〜21:30 最終受付 19:30, 金曜日:10:00〜21:30 最終受付 19:30, 土曜日:10:00〜21:30 最終受付 19:30, 祝日:10:00〜21:30 最終受付 19:30

基本情報

住所	〒658-0046 兵庫県神戸市東灘区御影本町8-13-14 グローリーハイツ御影101
電話番号	0066-98033-8508282
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆阪神本線御影駅より徒歩でお越しの場合南側から出ましたら右手に進みます。そのまま道なりに進んだ先、左手に「グローリーハイツ御影」が見えて来ます。大通り沿いに入り口がありますので、そちらからお入りください。◆阪神本線石屋川駅より徒歩でお越しの場合駅を出て左手に進み突き当りを右手に曲がり、次の角を左手に曲がり進んでいきます。そのまま道なりに進んだ先、正面に当店が入る「グローリーハイツ御影」が見えてきます。大通り沿いに入り口がありますので、そちらからお入りください。
最寄駅	阪神本線御影駅出入口より徒歩5分阪神本線石屋川駅出入口より徒歩3分

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localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qダイエット中にリラクゼーションがおすすめな理由

Aダイエット中は食事制限や運動によるストレスが溜まりやすいため、リラクゼーションがおすすめです。リラクゼーションには心身のリフレッシュ効果があり、ストレス解消や不安感の軽減につながります。また、ストレスを抱えると脂肪燃焼も低下するため、リラクゼーションによるストレス解消はダイエット効果を高めることにもつながります。さらに、リラクゼーション方法によっては代謝や血行を促進する効果もあるため、ダイエット効果を促進する効果も期待できます。
Qマッサージはストレス解消に効果的ですか？

Aはい、マッサージはストレス解消に効果的な方法の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液やリンパ液の循環を促進するため、体内のストレスホルモンの分泌を抑える効果があります。また、マッサージによって心地良い刺激が与えられることで、リラックス効果が得られるとされています。そのため、マッサージを受けることによって心身の緊張が緩和され、ストレスの軽減やリフレッシュ効果を得ることができると言われています。ただし、個人の感じ方や状況によって効果が異なる場合もあるため、自分に合ったマッサージ方法や頻度を試してみることが重要です。
Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。

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