ラグナニゲル

LAGUNA NIGUEL

最寄駅元町駅東出口より徒歩3分

エリア三宮駅周辺

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

新着情報一覧

写真をもっとみる

兵庫県神戸市中央区にあるLAGUNA NIGUELの情報です。（◆JR神戸線(大阪～神戸)/阪神本線元町駅より徒歩でお越しの場合東出口改札を出ましたら左に進み、右手に見える「セブンイレブン」を通り過ぎて駅を出ます。右に進み信号を渡って「タリーズコーヒー」側に渡り、左手の信号を渡り鯉川筋を直進します。「100円ローソン」を通り過ぎて山側に進みますと、右手に「楽関記」や「薬局」が見えてまいります。そちらを通り過ぎた先に当サロンがございます。◆神戸高速東西線 / 元町駅より徒歩でお越しの場合東改札を出ましたらJR元町駅の東出口に出ます。右手に「セブンイレブン」が見えますのでこちらら通り過ぎて駅を出ます。右に進み信号を渡って「タリーズコーヒー」側に渡り、左手の信号を渡り鯉川筋を直進します。「100円ローソン」を通り過ぎて山側に進みますと、右手に「楽関記」や「薬局」が見えてまいります。そちらを通り過ぎた先に当サロンがございます。）

初回4,400円～♪豊富なメニューでスタイルアップから健康な身体作りまで幅広いニーズに対応☆贅沢なオーダーメイドのボディケアでなりたい自分に◎

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

ソフトな刺激の施術ですので、安心してお越しください!お客さまにご自分の身体の状態を知っていただけるよう、状態チェックやヒアリングを丁寧に行っています。不調の原因が他の箇所にある場合もございますので、すべてに納得していただいてから施術するように心がけています。

営業時間

日曜日:休業日, 月曜日:休業日, 火曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 水曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 木曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 金曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 土曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 祝日:10:00〜20:00 最終受付 19:00

基本情報

定休日	日曜日, 月曜日
住所	〒650-0012 兵庫県神戸市中央区北長狭通3-7-7 ナカニシビル1F
電話番号	0066-98034-0003882
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR神戸線(大阪～神戸)/阪神本線元町駅より徒歩でお越しの場合東出口改札を出ましたら左に進み、右手に見える「セブンイレブン」を通り過ぎて駅を出ます。右に進み信号を渡って「タリーズコーヒー」側に渡り、左手の信号を渡り鯉川筋を直進します。「100円ローソン」を通り過ぎて山側に進みますと、右手に「楽関記」や「薬局」が見えてまいります。そちらを通り過ぎた先に当サロンがございます。◆神戸高速東西線 / 元町駅より徒歩でお越しの場合東改札を出ましたらJR元町駅の東出口に出ます。右手に「セブンイレブン」が見えますのでこちらら通り過ぎて駅を出ます。右に進み信号を渡って「タリーズコーヒー」側に渡り、左手の信号を渡り鯉川筋を直進します。「100円ローソン」を通り過ぎて山側に進みますと、右手に「楽関記」や「薬局」が見えてまいります。そちらを通り過ぎた先に当サロンがございます。
最寄駅	阪神本線元町駅東出口より徒歩3分

アクセスをみる

localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ前にストレッチをするべきですか？

Aマッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。
Qマッサージで腰痛が悪化することはありますか？

Aはい、マッサージは一般的には筋肉の緊張を緩和し、痛みを軽減すると考えられていますが、腰痛が悪化する可能性もあります。その理由としては以下のようなものが考えられます。 1. マッサージ師の技術不足：専門的な知識や認証を持たないマッサージ師による施術は逆効果になることがあります。腰痛の原因を正確に把握せず、適切な圧力や手法を用いられないと、痛みを悪化させる可能性があります。 2. 病理的な状態：腰痛が骨の障害、椎間板ヘルニア、感染症、癌などの病理的な状態によるものである場合、マッサージは痛みを悪化させ、さらには健康を危険にさらす可能性があります。したがって、慢性的な腰痛や原因不明の腰痛を抱えている人は、マッサージを受ける前に医療の専門家に相談すべきです。 3. 過度の施術：過度の圧力や強度を伴うマッサージは筋肉を傷つけ、炎症や痛みをもたらす可能性があります。また、セッション後のスーパービザードなストレッチングや運動不足も同様の結果を招くことがあります。これらの理由から、マッサージを受ける前には必ず専門家と相談し、自分の体の状況をしっかりと伝えることが重要です。
Qエステサロンの美容効果はどのくらい続きますか？

Aエステサロンの美容効果の持続期間は、以下の理由により大きく異なります。 1. 種類の選択: フェイシャル、ボディスリミング、アンチエイジングなど、受けたエステコースによって結果の持続時間は変わります。 2. 皮膚の種類: お客様の肌質や体質も効果の持続時間に大きく影響します。 3. トリートメントの頻度: 定期的にエステに通うと、結果が長持ちします。急な改善を期待せずに、コンスタントなケアが必要です。 4. 生活習慣: 飲食や睡眠、運動などの生活習慣も美容効果に影響を与えます。具体的な期間を言うならば、例えばフェイシャルエステの一回の効果は約1ヶ月と言われていますが、上記のような要因により人それぞれ異なります。

知恵袋一覧