ホンカクタイコシキマッサージバーンラックイケブクロエキマエテン

本格タイ古式マッサージ Baan Rak 池袋西口駅前店

最寄駅池袋駅西口(中央)より徒歩1分
池袋駅西口(中央)より徒歩1分

エリア池袋

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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東京都豊島区にある本格タイ古式マッサージ Baan Rak 池袋西口駅前店の情報です。（◆JR各線池袋駅より徒歩でお越しの場合「TAITO STAION」のある交差点を渡り、メトロポリタン通り沿いに進みます。そのまま直進すると「OWNDAYS 池袋西口店」がありますので、その隣のビルの7階です。）

非日常空間で疲れも不調も癒す「バーンラック式タイ古式」でリラックス♬クセになる絶妙な施術をご提供★「アロマボディ」の男性利用もOK◎

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

様々なお身体の悩みご相談ください!これまではオイルマッサージを中心に施術してきました。もっともっとお客様のお身体を変えて行きたいと考えてタイ古式マッサージの世界に飛び込みました。首肩腰の痛みはもちろん、様々なお身体の悩み解決できるように頑張ります!沢山のお客様との出会いを心より楽しみにしております!

営業時間

日曜日:11:00〜23:00 最終受付 21:30, 月曜日:11:00〜23:00 最終受付 21:30, 火曜日:11:00〜23:00 最終受付 21:30, 水曜日:11:00〜23:00 最終受付 21:30, 木曜日:11:00〜23:00 最終受付 21:30, 金曜日:11:00〜23:00 最終受付 21:30, 土曜日:11:00〜23:00 最終受付 21:30, 祝日:11:00〜23:00 最終受付 21:30

基本情報

住所	〒171-0021 東京都豊島区西池袋1-15-7 ベルビル7F
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆JR各線池袋駅より徒歩でお越しの場合「TAITO STAION」のある交差点を渡り、メトロポリタン通り沿いに進みます。そのまま直進すると「OWNDAYS 池袋西口店」がありますので、その隣のビルの7階です。
最寄駅	JR山手線池袋駅西口(中央)より徒歩1分 JR埼京線池袋駅西口(中央)より徒歩1分

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localplace体験談

リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージは肩こりに効果的ですか？

Aはい、マッサージは肩こりに効果的です。マッサージによって筋肉の緊張がほぐれ、血液や酸素の循環が促進されます。さらに、マッサージによってストレスや疲労感も軽減されます。しかし、肩こりの原因が深部の筋肉の問題や姿勢の歪みなどにある場合には、一時的な効果ではなく根本的な解決策が必要です。その場合は、専門家に相談して適切な治療方法を選ぶことが重要です。
Q腰痛に対するマッサージの頻度はどれくらいが理想的ですか？

A腰痛に対するマッサージの頻度は、個人の状態や症状によって異なります。一般的には、週に1回から2回のマッサージを受けることが理想的とされています。しかし、腰痛の原因や程度によっては、週に3回以上の頻度で受ける必要がある場合もあります。マッサージの頻度を決める際には、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。また、個人の感じ方やマッサージの効果によっても調整することが大切です。
Qマッサージ前にストレッチをするべきですか？

Aマッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。

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