【駐車場有・船橋〜送迎有】疲れ顔から10歳若見え、小顔コルギ・美肌フェイシャル専門店★首肩の疲れも解消!歴15年以上のエステティシャンによる施術で小顔+肌悩み改善へ導く。〔朝9:00から〕
日曜日:10:00〜20:30 最終受付 18:30, 月曜日:09:00〜20:30 最終受付 18:30, 火曜日:09:00〜20:30 最終受付 18:30, 水曜日:09:00〜20:30 最終受付 18:30, 木曜日:09:00〜20:30 最終受付 18:30, 金曜日:09:00〜20:30 最終受付 18:30, 土曜日:10:00〜20:30 最終受付 18:30, 祝日:10:00〜20:30 最終受付 18:30
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| 店名 | ビューティー サロン pupille |
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| 住所 | 千葉県船橋市夏見台5-13-26 |
| 最寄駅 |
JR総武本線 船橋 車で10分駅 JR総武本線 船橋 北口出発のバスで「市立体育館·市民プール入口」下車 徒歩1分(金杉台団地行きorコープ野村行きのバスに乗車)駅 |
| アクセス | 【駅から無料送迎あり】送迎希望の方は、ご予約時、備考欄に「船橋駅」or「塚田駅」or「馬込沢駅」のどちらかの記入をお願いします。予約確定後、ショートメールか、お電話で確認のご連絡をいたします。※予約時間がお迎えの時間になります。☆車でお越しの方は「サロンへのコメント」にその旨をご記載ください。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:10:00〜20:30 最終受付 18:30, 月曜日:09:00〜20:30 最終受付 18:30, 火曜日:09:00〜20:30 最終受付 18:30, 水曜日:09:00〜20:30 最終受付 18:30, 木曜日:09:00〜20:30 最終受付 18:30, 金曜日:09:00〜20:30 最終受付 18:30, 土曜日:10:00〜20:30 最終受付 18:30, 祝日:10:00〜20:30 最終受付 18:30 |
| 定休日 | - |
| クレジットカード | 利用可能 |
A はい、マッサージで肩こりが悪化することはあります。マッサージは一般的には肩こりの症状を軽減する効果がありますが、個人の体質や状態によっては逆効果となる場合もあります。例えば、筋肉の炎症や損傷がある場合には、適切なマッサージでないと痛みや不快感を増加させる可能性があります。また、マッサージ師の技術や力加減によっても効果が異なります。肩こりの症状が悪化している場合は、事前に必ず専門家に相談し、適切な方法を選ぶべきです。
A マッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。
A ストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。