マシンと手技の良い所取り!ラジオ波フェイシャルでハリツヤのあるお肌に♪たるみやほうれい線もスッキリ◎業歴10年以上のエステティシャンが在籍☆
日曜日:休業日, 月曜日:10:00〜18:00 最終受付 16:30, 火曜日:10:00〜16:00 最終受付 14:30, 水曜日:10:00〜16:00 最終受付 14:30, 木曜日:10:00〜18:00 最終受付 16:30, 金曜日:10:00〜18:00 最終受付 16:30, 土曜日:10:00〜18:00 最終受付 16:30, 祝日:休業日
日曜日, 祝日
| 店名 | BellaSara |
|---|---|
| 住所 | 新潟県新潟市西区みずき野1-10-2 みずきのタウンハウス201 |
| 最寄駅 |
JR越後線 越後赤塚 出入口から徒歩5分駅 |
| アクセス | ◆JR越後線 越後赤塚駅より徒歩でお越しの場合越後赤塚駅から真っすぐ進み、新潟看護医療専門学校を右に進みます。突き当たり手前・左手にみずきのタウンハウスがあります。当サロンは2階にございます。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:休業日, 月曜日:10:00〜18:00 最終受付 16:30, 火曜日:10:00〜16:00 最終受付 14:30, 水曜日:10:00〜16:00 最終受付 14:30, 木曜日:10:00〜18:00 最終受付 16:30, 金曜日:10:00〜18:00 最終受付 16:30, 土曜日:10:00〜18:00 最終受付 16:30, 祝日:休業日 |
| 定休日 | 日曜日, 祝日 |
| クレジットカード | 利用可能 |
A マッサージは美容に多くの影響を与えます。まず、マッサージにより血流が促進され、新陳代謝が高まります。これにより皮膚の健康が改善され、くすみやシミの軽減、肌の明るさやツヤが向上します。また、マッサージにより筋肉の緊張がほぐれてリラックス効果が得られるため、表情筋や首や顔のリフトアップ効果も期待できます。さらに、ストレスの軽減や睡眠の質の向上など、マッサージは美容にとって総合的な効果をもたらす非常に有益な施術です。
A 肩こりに効果的なマッサージの技術にはいくつかあります。まずは、指圧を使って筋肉をほぐすことが大切です。特に首や肩の筋肉に重点を置いて、適切な圧をかけて揉みほぐすと効果的です。また、ストレッチを組み合わせることで筋肉の緊張を解きほぐすことができます。さらに、温熱効果を利用するために温めたタオルや温湿布を使い、血行促進を図るのも効果的です。ただし、個人の状態に合ったマッサージを受けるためには、プロのマッサージ師に相談することをおすすめします。
A マッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。