ヨガエステティックアンドゴーナナロクロク

yoga×aesthetic AND 5766

最寄駅赤坂駅 1番出口から徒歩1分
赤坂見附駅 11番出口から徒歩4分

エリア赤坂

ジャンルエステティックサロン

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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東京都港区にあるyoga×aesthetic AND 5766の情報です。（◆東京メトロ千代田線赤坂駅より徒歩でお越しの場合出口をでたら【一ツ木通り】を正面に見て左折します。右側にある【CoCo壱番屋】【ココカラファイン】を通過すると、その先に【ファミリーマート】の入った大きなビルがございます。当サロンはこの2階にある「ナリジム」内に一室にございます。中へお入りいただきますと正面に受付がございますので、私「石井」の名前を受付スタッフにお伝えください。◆東京メトロ丸ノ内線赤坂見附駅より徒歩でお越しの場合(11番出口すぐ近くにある地上エレベーターをご利用いただくと1番近いです。)出口を出たら【ソフトバンク】側の歩道へ向かって横断歩道を渡ったら、道路を左手にしながら直進します。最初の交差点で右折して突き当たったら左折します。その時、手前に【ファミリーマート】の入った大きなビルがございます。当サロンはこの2階にある「ナリジム」内に一室にございます。◆東京メトロ南北線溜池山王駅より徒歩でお越しの場合【外堀通り】を左手にしながら直進して、2つ目の信号ありの交差点で左折します。横断歩道を渡ったらそのまま直進して、突き当たったら左折します。その時、手前に【ファミリーマート】の入った大きなビルがございます。当サロンはこの2階にある「ナリジム」内に一室にございます。）

赤坂駅徒歩1分☆ひとりひとりのお肌のお悩みにピッタリの施術プランをご提案♪キャリア10年以上&国際ライセンス取得済みスタッフがマンツーマン対応!

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

お気軽にお問い合わせ、ご来店ください!お肌の状態に合わせてトリートメント方法を変えています。お顔のたるみ、エイジングサイン、お顔のハリが気になる方はお気軽にご相談ください。トリートメント後はセルフケアのアドバイスも行っております。

営業時間

日曜日:休業日, 月曜日:15:00〜23:00 最終受付 21:00, 火曜日:10:00〜23:00 最終受付 21:00, 水曜日:10:00〜23:00 最終受付 21:00, 木曜日:10:00〜23:00 最終受付 21:00, 金曜日:10:00〜23:00 最終受付 21:00, 土曜日:10:00〜23:00 最終受付 21:00, 祝日:10:00〜23:00 最終受付 21:00

基本情報

定休日	日曜日
住所	〒107-0052 東京都港区赤坂3-14-9 赤坂清水ビル2F ナリジムsalon内
電話番号	0066-98034-5114582
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆東京メトロ千代田線赤坂駅より徒歩でお越しの場合出口をでたら【一ツ木通り】を正面に見て左折します。右側にある【CoCo壱番屋】【ココカラファイン】を通過すると、その先に【ファミリーマート】の入った大きなビルがございます。当サロンはこの2階にある「ナリジム」内に一室にございます。中へお入りいただきますと正面に受付がございますので、私「石井」の名前を受付スタッフにお伝えください。◆東京メトロ丸ノ内線赤坂見附駅より徒歩でお越しの場合(11番出口すぐ近くにある地上エレベーターをご利用いただくと1番近いです。)出口を出たら【ソフトバンク】側の歩道へ向かって横断歩道を渡ったら、道路を左手にしながら直進します。最初の交差点で右折して突き当たったら左折します。その時、手前に【ファミリーマート】の入った大きなビルがございます。当サロンはこの2階にある「ナリジム」内に一室にございます。◆東京メトロ南北線溜池山王駅より徒歩でお越しの場合【外堀通り】を左手にしながら直進して、2つ目の信号ありの交差点で左折します。横断歩道を渡ったらそのまま直進して、突き当たったら左折します。その時、手前に【ファミリーマート】の入った大きなビルがございます。当サロンはこの2階にある「ナリジム」内に一室にございます。
最寄駅	東京メトロ千代田線赤坂駅 1番出口から徒歩1分東京メトロ丸ノ内線赤坂見附駅 11番出口から徒歩4分

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localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qエステサロンの美容効果はどのくらい続きますか？

Aエステサロンの美容効果の持続期間は、以下の理由により大きく異なります。 1. 種類の選択: フェイシャル、ボディスリミング、アンチエイジングなど、受けたエステコースによって結果の持続時間は変わります。 2. 皮膚の種類: お客様の肌質や体質も効果の持続時間に大きく影響します。 3. トリートメントの頻度: 定期的にエステに通うと、結果が長持ちします。急な改善を期待せずに、コンスタントなケアが必要です。 4. 生活習慣: 飲食や睡眠、運動などの生活習慣も美容効果に影響を与えます。具体的な期間を言うならば、例えばフェイシャルエステの一回の効果は約1ヶ月と言われていますが、上記のような要因により人それぞれ異なります。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Q肩こりを治す為のリラクはありますか

A肩こりを治すためのリラックス方法としては、以下をおすすめします。 1.ストレッチ：肩の周りの筋肉をストレッチすることで、血流が改善し、筋肉の緊張が解消されます。 2.マッサージ：肩こりの原因である筋肉のコリをほぐすために、自分でのマッサージや専門家によるマッサージを受けることが有効です。 3.呼吸法：深呼吸やゆっくりとした呼吸をして、全身の筋肉を緩めることで、リラックスを促します。 4.入浴：お湯につかることで、肩こりが和らぐという効果があります。 5.瞑想：瞑想やヨガなどの呼吸法を実践することで、精神的・身体的なリラックスを促せます。これらの方法を組み合わせることで、肩こりを和らげることができます。また、肩こりの原因がストレスや過労などの場合は、その解消にも取り組むことが重要です。

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