【ボディメイク特化サロン】ダイエットが続かない、結果が出ない…というお悩みに◎独自開発マシンでガチガチの身体をほぐし、理想のボディラインへ!
日曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:30, 月曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:30, 火曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:30, 水曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:30, 木曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:30, 金曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:30, 土曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:30, 祝日:11:00〜20:00 最終受付 19:30
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| 店名 | イーズスリミングプロ 横浜コレットマーレ店 |
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| 住所 | 神奈川県横浜市中区桜木町1-1-7 ヒューリックみなとみらいコレットマーレ5階504 |
| 最寄駅 |
JR根岸線 桜木町 西口より徒歩2分駅 |
| アクセス | ◆JR根岸線、ブルーライン 桜木町駅より徒歩でお越しの場合西出口を出たら左手に「ヒューリックみなとみらいコレットマーレ」がございます。こちらの5階に当サロンがございます。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:30, 月曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:30, 火曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:30, 水曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:30, 木曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:30, 金曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:30, 土曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:30, 祝日:11:00〜20:00 最終受付 19:30 |
| 定休日 | - |
| クレジットカード | 利用不可 |
A 肩こりを治すためのリラックス方法としては、以下をおすすめします。 1.ストレッチ：肩の周りの筋肉をストレッチすることで、血流が改善し、筋肉の緊張が解消されます。 2.マッサージ：肩こりの原因である筋肉のコリをほぐすために、自分でのマッサージや専門家によるマッサージを受けることが有効です。 3.呼吸法：深呼吸やゆっくりとした呼吸をして、全身の筋肉を緩めることで、リラックスを促します。 4.入浴：お湯につかることで、肩こりが和らぐという効果があります。 5.瞑想：瞑想やヨガなどの呼吸法を実践することで、精神的・身体的なリラックスを促せます。 これらの方法を組み合わせることで、肩こりを和らげることができます。また、肩こりの原因がストレスや過労などの場合は、その解消にも取り組むことが重要です。
A はい、マッサージは腰痛に効果的な手段の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血流を改善することで痛みを和らげる効果があります。特に、腰痛の大部分は筋肉の緊張が原因となっている場合がありますので、マッサージによる筋肉のほぐしは腰痛の症状改善に役立ちます。ただし、腰痛の原因によっては、マッサージが適切な治療方法であるかどうかは個人の状況により異なりますので、まずは医師や専門家に相談することをおすすめします。
A ストレスは肌に様々な影響を及ぼす可能性があります。ストレスは皮膚の炎症を悪化させ、アクネや皮膚のかゆみや炎症を引き起こすことがあります。また、ストレスは皮脂の分泌を増加させ、毛穴を詰まらせる可能性があるため、ニキビの発生リスクを高めることもあります。さらに、ストレスは血流を低下させ、皮膚の代謝を阻害するため、肌の健康状態を悪化させることもあります。継続的で慢性的なストレスは肌トラブルを悪化させる可能性があるため、適切なストレス管理が重要です。