オギクボセッコツインオギクボチリョウシツ

荻窪接骨院・荻窪治療室

最寄駅荻窪駅南口bから徒歩2分

エリア荻窪

ジャンル整体、マッサージ

東京都杉並区にある荻窪接骨院・荻窪治療室の情報です。（◆JR中央・総武線/JR中央線(快速)/東京メトロ丸ノ内線荻窪駅より徒歩でお越しの場合南口bにて地上へ出ていただきましたら、正面に見える【ココカラファイン】の手前で右折して【南口仲通り】を直進します。しばらく進んでいただきますと、右斜め前に【FLOWER FREAK】という花屋がございますので、そちらの手前で右折してください。左側に当サロンの看板が見えてきます。到着されましたら、そのまま中へお入りいただき、受付スタッフへお声がけください。）

【駅近☆資格取得者】整体・カイロプラクティック・もみほぐしをオーダーメイドに組み合わせる「大人 : お悩み別オーダーメイド施術 60分」が初回5,500円☆

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

営業時間

日曜日:休業日, 月曜日:08:00〜19:00 最終受付 18:00, 火曜日:08:00〜19:00 最終受付 18:00, 水曜日:08:00〜12:00 最終受付 11:00, 木曜日:08:00〜19:00 最終受付 18:00, 金曜日:08:00〜19:00 最終受付 18:00, 土曜日:08:00〜18:00 最終受付 17:00, 祝日:休業日

基本情報

定休日	日曜日, 祝日
住所	〒167-0051 東京都杉並区荻窪5-22-8 藤和シティコープ荻窪1F
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR中央・総武線/JR中央線(快速)/東京メトロ丸ノ内線荻窪駅より徒歩でお越しの場合南口bにて地上へ出ていただきましたら、正面に見える【ココカラファイン】の手前で右折して【南口仲通り】を直進します。しばらく進んでいただきますと、右斜め前に【FLOWER FREAK】という花屋がございますので、そちらの手前で右折してください。左側に当サロンの看板が見えてきます。到着されましたら、そのまま中へお入りいただき、受付スタッフへお声がけください。
最寄駅	JR中央・総武線荻窪駅南口bから徒歩2分

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localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージは肩こりに効果的ですか？

Aはい、マッサージは肩こりに効果的です。マッサージによって筋肉の緊張がほぐれ、血液や酸素の循環が促進されます。さらに、マッサージによってストレスや疲労感も軽減されます。しかし、肩こりの原因が深部の筋肉の問題や姿勢の歪みなどにある場合には、一時的な効果ではなく根本的な解決策が必要です。その場合は、専門家に相談して適切な治療方法を選ぶことが重要です。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Qマッサージとストレッチそれぞれのメリットは？

Aマッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。

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