こうだい整体院

LP TIPS : マッサージは血行を促進し、体全体の健康を改善します。
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日曜日:09:00〜13:00 最終受付 12:30, 月曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:30, 火曜日:休業日, 水曜日:13:00〜23:00 最終受付 22:30, 木曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:30, 金曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:30, 土曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:30, 祝日:09:00〜13:00 最終受付 12:30

火曜日

【駐車場有☆専門技術】専門資格保有者が施術☆深層筋を緩める「整体コース」や「ヘッドスパ」、「美容鍼」など専門的なアプローチで健やかに、美しく♪

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アクセス

こうだい整体院

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静岡県浜松市中央区飯田町702-2 グリーンシティ・ふじ1F

基本情報

店名 こうだい整体院
住所 静岡県浜松市中央区飯田町702-2 グリーンシティ・ふじ1F
アクセス ◆JR東海道本線(熱海~浜松) 天竜川駅より車でお越しの場合 南口を背に目の前の通りを右に進んでください。道なりに進んでいただくと右手に駐車場が見えるので、その先の角を右折します。1つ目の信号を左折し、しばらく直進。「飯田西」信号を右折してください。400mほど進むと左手に「マックスバリュ」が見えます。向かいに当店がございます。
電話番号

0066-98034-6206382

営業時間 日曜日:09:00〜13:00 最終受付 12:30, 月曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:30, 火曜日:休業日, 水曜日:13:00〜23:00 最終受付 22:30, 木曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:30, 金曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:30, 土曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:30, 祝日:09:00〜13:00 最終受付 12:30
定休日 火曜日
クレジットカード 利用可能

localplace知恵袋

Q ダイエット中にリラクゼーションがおすすめな理由

A ダイエット中は食事制限や運動によるストレスが溜まりやすいため、リラクゼーションがおすすめです。リラクゼーションには心身のリフレッシュ効果があり、ストレス解消や不安感の軽減につながります。また、ストレスを抱えると脂肪燃焼も低下するため、リラクゼーションによるストレス解消はダイエット効果を高めることにもつながります。さらに、リラクゼーション方法によっては代謝や血行を促進する効果もあるため、ダイエット効果を促進する効果も期待できます。

Q マッサージはどのようにして肌の健康を促進しますか?

A マッサージは肌の健康を促進するためにさまざまな方法で効果を発揮します。 まず、マッサージによって血液循環が促進されます。これによって酸素や栄養素が細胞に行き渡り、老廃物や毒素が排出されるので、肌のターンオーバーや再生が活性化されます。 また、マッサージはコラーゲンやエラスチンの生成を刺激します。これらの成分は肌を弾力性を与えるために重要であり、マッサージによって肌のハリやツヤが改善されます。 さらに、マッサージはリラクゼーション効果があり、ストレスを軽減する効果があります。ストレスは肌のトラブルの原因となることがありますので、マッサージによってリラックスすることで肌の健康を促進することができます。 以上のように、マッサージは肌の血行促進やコラーゲン生成、ストレス軽減などを通じて肌の健康を促進します。

Q マッサージとストレッチそれぞれのメリットは?

A マッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。