美容鍼×お悩み別マシンで「見た目年齢マイナス5歳」を叶えるサロン◎小倉駅からアクセスが便利な立地!
日曜日:10:00〜21:30 最終受付 20:00, 月曜日:10:00〜21:30 最終受付 20:00, 火曜日:10:00〜21:30 最終受付 20:00, 水曜日:休業日, 木曜日:10:00〜21:30 最終受付 20:00, 金曜日:10:00〜21:30 最終受付 20:00, 土曜日:10:00〜21:30 最終受付 20:00, 祝日:10:00〜21:30 最終受付 20:00
水曜日
| 店名 | 鍼灸サロンflat |
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| 住所 | 福岡県北九州市小倉北区京町1-6-36 ざ京806号 |
| アクセス | ◆JR鹿児島本線(下関・門司港～博多) 小倉駅より徒歩でお越しの場合小倉城口2階出口を出て進み、吉野家小倉京町店を右手に京町商店街の道をまっすぐ進みます。スーパーホテルさんの横にあるマンション「ざ京」の806号室が当サロンになります。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:10:00〜21:30 最終受付 20:00, 月曜日:10:00〜21:30 最終受付 20:00, 火曜日:10:00〜21:30 最終受付 20:00, 水曜日:休業日, 木曜日:10:00〜21:30 最終受付 20:00, 金曜日:10:00〜21:30 最終受付 20:00, 土曜日:10:00〜21:30 最終受付 20:00, 祝日:10:00〜21:30 最終受付 20:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| クレジットカード | 利用可能 |
A マッサージは免疫力を高めるのに役立つと言われています。マッサージは筋肉や組織を刺激することにより、血液循環が改善し、免疫細胞や酵素の働きが活発化します。また、マッサージはストレスを軽減し、副交感神経を活性化させる効果もあります。これにより、身体の防御機能が強化され、免疫力が高まると考えられています。ただし、個人の体質や状態によって効果は異なるため、マッサージが必ずしも免疫力を高めるとは限りません。医師の指示に従い、適切な方法でマッサージを受けることが重要です。
A マッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。
A 肩こりを治すためのリラックス方法としては、以下をおすすめします。 1.ストレッチ：肩の周りの筋肉をストレッチすることで、血流が改善し、筋肉の緊張が解消されます。 2.マッサージ：肩こりの原因である筋肉のコリをほぐすために、自分でのマッサージや専門家によるマッサージを受けることが有効です。 3.呼吸法：深呼吸やゆっくりとした呼吸をして、全身の筋肉を緩めることで、リラックスを促します。 4.入浴：お湯につかることで、肩こりが和らぐという効果があります。 5.瞑想：瞑想やヨガなどの呼吸法を実践することで、精神的・身体的なリラックスを促せます。 これらの方法を組み合わせることで、肩こりを和らげることができます。また、肩こりの原因がストレスや過労などの場合は、その解消にも取り組むことが重要です。