日常を忘れてゆったりお身体を癒したい方に◎他の人の目を気にすることのないプライベート空間で、うっとりする香りに包まれ身も心もゆるまるひと時を…♪
日曜日:11:00〜18:00 最終受付 17:00, 月曜日:休業日, 火曜日:11:00〜18:00 最終受付 17:00, 水曜日:11:00〜18:00 最終受付 17:00, 木曜日:11:00〜18:00 最終受付 17:00, 金曜日:11:00〜18:00 最終受付 17:00, 土曜日:11:00〜18:00 最終受付 17:00, 祝日:11:00〜18:00 最終受付 17:00
月曜日
| 店名 | Beauty Salon YURA |
|---|---|
| 住所 | 北海道河東郡音更町宝来西町南2-4-4 |
| アクセス | ◆JR根室本線(新得～釧路) 帯広駅より車でお越しの場合駅前ロータリーを左から抜け、1つ目の信号を直進します。「ドーミーイン帯広」や「久楽屋」を過ぎ、「十勝大橋」を渡ります。次に「ガソリンスタンド モダ石油音更店」を過ぎた先1つ目のセイコーマートのある交差点の信号を右折します。そのまま「音更川」を渡り、1つ目のセイコーマートのある交差点の信号を左折します。左手に「建築工房 アットホーム」がある十字路を左折し、白い一軒家が左にある十字路を左折します。進んだ先右手にありますパステルオレンジの建物が当店でございます♪ |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:11:00〜18:00 最終受付 17:00, 月曜日:休業日, 火曜日:11:00〜18:00 最終受付 17:00, 水曜日:11:00〜18:00 最終受付 17:00, 木曜日:11:00〜18:00 最終受付 17:00, 金曜日:11:00〜18:00 最終受付 17:00, 土曜日:11:00〜18:00 最終受付 17:00, 祝日:11:00〜18:00 最終受付 17:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| クレジットカード | 利用可能 |
A マッサージで使用されるオイルやクリームには、さまざまな美容効果があります。例えば、アロマオイルを使用することでリラックス効果があり、ストレスや緊張を解放します。また、保湿効果のあるオイルやクリームを使用することで、肌の乾燥を防ぎ、柔らかく潤いのある肌を保つことができます。さらに、血行促進効果のあるオイルやクリームを使用することで新陳代謝が活発になり、肌のターンオーバーを促進します。これにより、肌のくすみやシミの改善効果も期待できます。
A 肩こりを簡単に軽減する方法としては、以下のような方法があります。 1. 首や肩をまんべんなく軽く揉む 2. 首や肩のストレッチを行う 3. 肩甲骨を意識して回す 4. 良い姿勢を保つ 5. 目を休めるために、遠くを見たり、ブルーライトを避ける これらの方法は、簡単にできることばかりなので、日常生活で実践しやすいです。また、肩こりが慢性化している場合は、マッサージや整体などの専門家のサポートを受けることも考えてみてください。
A マッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。