ゼンリョクストレッチ チバテン

全力ストレッチ 千葉店

最寄駅 千葉駅 東口から徒歩4分
千葉駅 東口から徒歩4分
エリア 中央区
ジャンル リラクゼーション

千葉県千葉市中央区にある全力ストレッチ 千葉店の情報です。(◆JR総武本線/JR中央・総武線/JR内房線 千葉駅より徒歩でお越しの場合東口を出ましたら左、ペリエ方面に歩きます。ぺリエ手前を右に曲がりバスのロータリーに沿って直進してください。しばらく進んだ先交差点があるので、ファミリーマートの方へ横断歩道を渡り左に曲がります。モノレールに沿って歩くと黄色い看板の居酒屋「ちばチャン」が見えてきます。当サロンはそちらのビルの6階です。※入り口は居酒屋「ちばチャン」を正面に見てビルの左側面ですのでご注意ください。)

ストレッチ×もみほぐしで筋肉の硬さや身体の歪みをケアして、思わず動かしたくなるような軽やかな身体に!駅近で夜22時まで営業している便利なサロン♪

電話問い合わせの注意事項(必読)

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。 携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ


体幹軸調整トレーナーMINAMI

初めまして MINAMIです5年以上前からヨガ講師やタイ古式セラピストとして経験を積んできました。“疲れた身体”が当たり前になってしまっている人に、本来の身体を取り戻してもらえるよう、全力でサポートいたします!元気な身体で仕事も趣味も楽しんでください!

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ネット予約の空き状況

※「ネット予約の空き状況」は情報が古くなっている場合がございます。あらかじめご了承ください。

※情報取得日 2025/04/20 01:18

営業時間

日曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:30, 月曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:30, 火曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:30, 水曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:30, 木曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:30, 金曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:30, 土曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:30, 祝日:10:00〜22:00 最終受付 20:30

基本情報

住所 〒260-0015
千葉県千葉市中央区富士見1-2-3 千葉アジア会館ビル6階B号室
クレジットカード 利用可能
アクセス ◆JR総武本線/JR中央・総武線/JR内房線 千葉駅より徒歩でお越しの場合東口を出ましたら左、ペリエ方面に歩きます。ぺリエ手前を右に曲がりバスのロータリーに沿って直進してください。しばらく進んだ先交差点があるので、ファミリーマートの方へ横断歩道を渡り左に曲がります。モノレールに沿って歩くと黄色い看板の居酒屋「ちばチャン」が見えてきます。当サロンはそちらのビルの6階です。※入り口は居酒屋「ちばチャン」を正面に見てビルの左側面ですのでご注意ください。
最寄駅 JR総武本線  千葉駅 東口から徒歩4分
JR中央・総武線  千葉駅 東口から徒歩4分
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localplace体験談

  • 頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました!

    疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか?先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

  • アロママッサージ

    先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。

  • 初めてのストレッチ専門店体験!

    ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

localplace知恵袋

  • Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか?

    Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと:マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること:ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること:ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと:ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること:ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。

  • Qマッサージで腰痛が悪化することはありますか?

    Aはい、マッサージは一般的には筋肉の緊張を緩和し、痛みを軽減すると考えられていますが、腰痛が悪化する可能性もあります。その理由としては以下のようなものが考えられます。 1. マッサージ師の技術不足:専門的な知識や認証を持たないマッサージ師による施術は逆効果になることがあります。腰痛の原因を正確に把握せず、適切な圧力や手法を用いられないと、痛みを悪化させる可能性があります。 2. 病理的な状態:腰痛が骨の障害、椎間板ヘルニア、感染症、癌などの病理的な状態によるものである場合、マッサージは痛みを悪化させ、さらには健康を危険にさらす可能性があります。したがって、慢性的な腰痛や原因不明の腰痛を抱えている人は、マッサージを受ける前に医療の専門家に相談すべきです。 3. 過度の施術:過度の圧力や強度を伴うマッサージは筋肉を傷つけ、炎症や痛みをもたらす可能性があります。また、セッション後のスーパービザードなストレッチングや運動不足も同様の結果を招くことがあります。 これらの理由から、マッサージを受ける前には必ず専門家と相談し、自分の体の状況をしっかりと伝えることが重要です。

  • Q肩こりを簡単に軽減する方法を教えてください

    A肩こりを簡単に軽減する方法としては、以下のような方法があります。 1. 首や肩をまんべんなく軽く揉む 2. 首や肩のストレッチを行う 3. 肩甲骨を意識して回す 4. 良い姿勢を保つ 5. 目を休めるために、遠くを見たり、ブルーライトを避ける これらの方法は、簡単にできることばかりなので、日常生活で実践しやすいです。また、肩こりが慢性化している場合は、マッサージや整体などの専門家のサポートを受けることも考えてみてください。

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