【駅近】☆7種の施術で脂肪撃退&ボディメイク!二の腕やウエスト、太ももなど、自分では落としにくい頑固な脂肪やセルライトに◎2回目まで60分4,800円～☆
日曜日:休業日, 月曜日:09:00〜18:00 最終受付 16:30, 火曜日:09:00〜18:00 最終受付 16:30, 水曜日:09:00〜18:00 最終受付 16:30, 木曜日:09:00〜18:00 最終受付 16:30, 金曜日:09:00〜18:00 最終受付 16:30, 土曜日:09:00〜18:00 最終受付 16:30, 祝日:休業日
日曜日, 祝日
| 店名 | MITUREI 痩身ダイエット・小顔ハイフ専門店 |
|---|---|
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区東高津町9-23 L’ORO MOCHINOKI BLDG.7F |
| 最寄駅 |
近鉄大阪線 大阪上本町 出口11より徒歩5分駅 近鉄難波線 大阪上本町 出口11より徒歩5分駅 |
| アクセス | ◆近鉄大阪線/近鉄難波線 大阪上本町駅より徒歩でお越しの場合出口11を「府教育会館」側から出たら千日前通を東方面へ道なりにお進みください。「紀陽銀行 上本町支店」の角を左折してしばらく進むと、「L’ORO MOCHINOKI BLDG.」が右手にございます。当サロンはこちらの7階にございます。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:休業日, 月曜日:09:00〜18:00 最終受付 16:30, 火曜日:09:00〜18:00 最終受付 16:30, 水曜日:09:00〜18:00 最終受付 16:30, 木曜日:09:00〜18:00 最終受付 16:30, 金曜日:09:00〜18:00 最終受付 16:30, 土曜日:09:00〜18:00 最終受付 16:30, 祝日:休業日 |
| 定休日 | 日曜日, 祝日 |
| クレジットカード | 利用可能 |
A マッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。
A マッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。
A はい、マッサージは肩こりに効果的です。マッサージによって筋肉の緊張がほぐれ、血液や酸素の循環が促進されます。さらに、マッサージによってストレスや疲労感も軽減されます。しかし、肩こりの原因が深部の筋肉の問題や姿勢の歪みなどにある場合には、一時的な効果ではなく根本的な解決策が必要です。その場合は、専門家に相談して適切な治療方法を選ぶことが重要です。