日曜日:11:00〜23:00 最終受付 22:00, 月曜日:休業日, 火曜日:11:00〜23:00 最終受付 22:00, 水曜日:11:00〜23:00 最終受付 22:00, 木曜日:11:00〜23:00 最終受付 22:00, 金曜日:11:00〜23:00 最終受付 22:00, 土曜日:11:00〜23:00 最終受付 22:00, 祝日:11:00〜23:00 最終受付 22:00
月曜日
店名 | 古都華 リラックス&ビューティーSPA |
---|---|
住所 | 京都府京都市中京区場之町596 エスメラルダ704 |
最寄駅 |
京都市営地下鉄東西線 烏丸御池 6番出口より徒歩1分駅 京都市営地下鉄烏丸線 烏丸御池 6番出口より徒歩1分駅 |
アクセス | ◆京都市営地下鉄東西線/京都市営地下鉄烏丸線 烏丸御池駅より徒歩でお越しの場合6番出口を出て、左に進みます。少し進むと左手にマクドナルドが入っている建物があり、そちらの【704号室】に当サロンはございます。 |
電話番号 | |
営業時間 | 日曜日:11:00〜23:00 最終受付 22:00, 月曜日:休業日, 火曜日:11:00〜23:00 最終受付 22:00, 水曜日:11:00〜23:00 最終受付 22:00, 木曜日:11:00〜23:00 最終受付 22:00, 金曜日:11:00〜23:00 最終受付 22:00, 土曜日:11:00〜23:00 最終受付 22:00, 祝日:11:00〜23:00 最終受付 22:00 |
定休日 | 月曜日 |
クレジットカード | 利用可能 |
A 初めてのリラクセーションサロンに行く際には、以下の点に気を付ける必要があります。 1. 事前に予約をしているか確認する。 2. サロンの場所やアクセス方法を事前に調べておく。 3. サロンのメニューや料金、施術内容を事前に確認する。 4. 施術前に必ずアンケートなど記入することがあるので、時間に余裕を持って行く。 5. 施術に使われるオイルや化粧品にアレルギーがある場合は、伝えておく。 6. 施術中に気になることがあれば、遠慮せずに伝える。 7. 希望する強さや場所などのリクエストは、受付時や施術前に伝えておく。 8. 施術後はゆっくりと身体を起こしてから立ち上がり、体調に異常があった場合はすぐにスタッフに伝える。
A ストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
A はい、マッサージで肩こりが悪化することはあります。マッサージは一般的には肩こりの症状を軽減する効果がありますが、個人の体質や状態によっては逆効果となる場合もあります。例えば、筋肉の炎症や損傷がある場合には、適切なマッサージでないと痛みや不快感を増加させる可能性があります。また、マッサージ師の技術や力加減によっても効果が異なります。肩こりの症状が悪化している場合は、事前に必ず専門家に相談し、適切な方法を選ぶべきです。