[神楽坂/飯田橋] 口コミ高評価:★4.94【全身もみほぐし60分3,980円】リピート率80%超! 深夜22時まで営業! クレカ/Suica/PayPay払いOK♪
日曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:30, 月曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:30, 火曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:30, 水曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:30, 木曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:30, 金曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:30, 土曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:30, 祝日:10:00〜22:00 最終受付 21:30
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| 店名 | Goo-it! 神楽坂店 |
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| 住所 | 東京都新宿区神楽坂6-66-2 三上ビル8階 |
| 最寄駅 |
東京メトロ東西線 神楽坂 1a出口より徒歩2分駅 都営大江戸線 牛込神楽坂 A3出口より徒歩3分駅 |
| アクセス | ■神楽坂駅から(徒歩2分):1a出口を出て神楽坂通りを左へ道なりに進むと、右手に花屋の 花豊 様が目印の三上ビルが見えてまいります。ビルの奥にあるエレベーターから8階へどうぞ■牛込神楽坂駅から(徒歩3分):神楽坂上の交差点から、神楽坂駅方面に左折。道なりに進むと左手に三上ビルがございます■飯田橋駅から(徒歩7分):神楽坂下から神楽坂上の交差点まで直進、さらに道なりに進むと左手に三上ビルがございます |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:30, 月曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:30, 火曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:30, 水曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:30, 木曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:30, 金曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:30, 土曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:30, 祝日:10:00〜22:00 最終受付 21:30 |
| 定休日 | - |
| クレジットカード | 利用可能 |
A ダイエット中は食事制限や運動によるストレスが溜まりやすいため、リラクゼーションがおすすめです。リラクゼーションには心身のリフレッシュ効果があり、ストレス解消や不安感の軽減につながります。また、ストレスを抱えると脂肪燃焼も低下するため、リラクゼーションによるストレス解消はダイエット効果を高めることにもつながります。さらに、リラクゼーション方法によっては代謝や血行を促進する効果もあるため、ダイエット効果を促進する効果も期待できます。
A はい、マッサージはストレス解消に効果的な方法の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液やリンパ液の循環を促進するため、体内のストレスホルモンの分泌を抑える効果があります。また、マッサージによって心地良い刺激が与えられることで、リラックス効果が得られるとされています。そのため、マッサージを受けることによって心身の緊張が緩和され、ストレスの軽減やリフレッシュ効果を得ることができると言われています。ただし、個人の感じ方や状況によって効果が異なる場合もあるため、自分に合ったマッサージ方法や頻度を試してみることが重要です。
A ストレスが緩和できない場合は、自分に合ったリラクゼーション施設を利用することをおすすめします。例えば、温泉やスパ、マッサージ店、ヨガスタジオ、瞑想センターなどが効果的です。自分のニーズやライフスタイルに合わせて選ぶことが大切です。また、自宅でもできる簡単なリラクゼーション法には、深呼吸、ハーブティー、アロマテラピー、ストレッチなどがあります。自分に合ったリラクゼーション方法を見つけて、ストレスを緩和しましょう。