根本改善を目指せる!独自の手技で全身のバランスを整え、不調を繰り返しにくいお身体作りを目指します。
日曜日:休業日, 月曜日:09:00〜19:00 最終受付 19:00, 火曜日:09:00〜19:00 最終受付 19:00, 水曜日:09:00〜19:00 最終受付 19:00, 木曜日:09:00〜19:00 最終受付 19:00, 金曜日:09:00〜19:00 最終受付 19:00, 土曜日:09:00〜13:00 最終受付 12:30, 祝日:休業日
日曜日, 祝日
| 店名 | かねこ整体院 宇品本院 |
|---|---|
| 住所 | 広島県広島市南区宇品御幸5-1-5 池田ビル102 |
| アクセス | ◆広電1号線(宇品線) 宇品五丁目駅より徒歩でお越しの場合ホームを下りたらもみじ銀行を正面に見て左方向にお進みいただき、少し進むと右手に当店がございます。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:休業日, 月曜日:09:00〜19:00 最終受付 19:00, 火曜日:09:00〜19:00 最終受付 19:00, 水曜日:09:00〜19:00 最終受付 19:00, 木曜日:09:00〜19:00 最終受付 19:00, 金曜日:09:00〜19:00 最終受付 19:00, 土曜日:09:00〜13:00 最終受付 12:30, 祝日:休業日 |
| 定休日 | 日曜日, 祝日 |
| クレジットカード | 利用可能 |
A はい、マッサージで肩こりが悪化することはあります。マッサージは一般的には肩こりの症状を軽減する効果がありますが、個人の体質や状態によっては逆効果となる場合もあります。例えば、筋肉の炎症や損傷がある場合には、適切なマッサージでないと痛みや不快感を増加させる可能性があります。また、マッサージ師の技術や力加減によっても効果が異なります。肩こりの症状が悪化している場合は、事前に必ず専門家に相談し、適切な方法を選ぶべきです。
A ストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
A はい、マッサージは肌の血行を改善します。マッサージは筋肉を動かし、血液の流れを促すことで細胞への酸素供給を改善して新陳代謝を活性化します。また、マッサージによる圧力がリンパ液の流れも良くし、老廃物の排出を促すため、肌のハリや透明感を高め、全体的な肌質改善にも効果的です。慢性的に血行が悪い場合、冷え性やむくみ、肌荒れの原因にもなりますので、定期的なマッサージによる血行改善は健康や美容にも非常に重要です。