パーソナルセイタイインアルバ

パーソナル整体院アルバ

最寄駅円山公園駅出口3より徒歩1分

エリア円山公園・盤渓周辺

ジャンル整体、マッサージ

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北海道札幌市中央区にあるパーソナル整体院アルバの情報です。（◆札幌市営地下鉄東西線円山公園駅より徒歩でお越しの場合出口を出て「マルヤマクラス」側に渡り、「マルヤマクラス」の隣「メゾンド神宮」403号室が当店です。）

勧誘なしで気軽に通いやすい◎ 辛さや歪みの原因となる不調の元にアプローチして健康的で活動的な身体作りを目指すサロンです!

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

些細な身体の不調や不安でもまずはご相談ください。専門機関での勤務経験や整体店を開院してもっと皆様に症状を未然に防ぐというものの重要性であったり生活習慣の中で変えていけることなどをお伝えしていくことが私の使命だと思う様になりました。腰の疲れや肩のハリ、頭の重み、関節の刺激などの痛みはもちろん、可動域制限やスポーツのパフォーマンスアップや機能改善に導くといった様々な分野でお役に立てると思いますので一度ご相談いただければ嬉しいです。整体店として出来ることには限度はありますが、私を頼ってくださる方がいるのであれば全力でその辛さに向き合って行きたいと思いますので、どうぞパーソナル整体院アルバを宜しくお願いいたします。

営業時間

日曜日:09:00〜18:00 最終受付 18:00, 月曜日:09:30〜20:30 最終受付 20:30, 火曜日:休業日, 水曜日:09:30〜20:30 最終受付 20:30, 木曜日:09:30〜20:30 最終受付 20:30, 金曜日:09:30〜20:30 最終受付 20:30, 土曜日:09:00〜18:00 最終受付 18:00, 祝日:09:00〜18:00 最終受付 18:00

基本情報

定休日	火曜日
住所	〒064-0801 北海道札幌市中央区南一条西27-1-40 メゾンド神宮403
電話番号	0066-98034-9141282
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆札幌市営地下鉄東西線円山公園駅より徒歩でお越しの場合出口を出て「マルヤマクラス」側に渡り、「マルヤマクラス」の隣「メゾンド神宮」403号室が当店です。
最寄駅	札幌市営地下鉄東西線円山公園駅出口3より徒歩1分

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localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。

localplace知恵袋

Q腰痛に対するマッサージの頻度はどれくらいが理想的ですか？

A腰痛に対するマッサージの頻度は、個人の状態や症状によって異なります。一般的には、週に1回から2回のマッサージを受けることが理想的とされています。しかし、腰痛の原因や程度によっては、週に3回以上の頻度で受ける必要がある場合もあります。マッサージの頻度を決める際には、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。また、個人の感じ方やマッサージの効果によっても調整することが大切です。
Qマッサージは腰痛に効果的ですか？

Aはい、マッサージは腰痛に効果的な手段の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血流を改善することで痛みを和らげる効果があります。特に、腰痛の大部分は筋肉の緊張が原因となっている場合がありますので、マッサージによる筋肉のほぐしは腰痛の症状改善に役立ちます。ただし、腰痛の原因によっては、マッサージが適切な治療方法であるかどうかは個人の状況により異なりますので、まずは医師や専門家に相談することをおすすめします。
Qマッサージで使用するオイルやクリームにはどのような美容効果がありますか？

Aマッサージで使用されるオイルやクリームには、さまざまな美容効果があります。例えば、アロマオイルを使用することでリラックス効果があり、ストレスや緊張を解放します。また、保湿効果のあるオイルやクリームを使用することで、肌の乾燥を防ぎ、柔らかく潤いのある肌を保つことができます。さらに、血行促進効果のあるオイルやクリームを使用することで新陳代謝が活発になり、肌のターンオーバーを促進します。これにより、肌のくすみやシミの改善効果も期待できます。

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