《神戸市トアロード》“大人の”脱力サロン★大人が脱力するほどの極上施術☆日常からたまには離脱したい。そんな本音に向き合うサロンです/もみほぐし60分¥4,980アロマリンパ¥6,500男性リンパ◎
日曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 月曜日:12:00〜22:00 最終受付 21:00, 火曜日:12:00〜22:00 最終受付 21:00, 水曜日:12:00〜22:00 最終受付 21:00, 木曜日:12:00〜22:00 最終受付 21:00, 金曜日:12:00〜22:00 最終受付 21:00, 土曜日:12:00〜22:00 最終受付 21:00, 祝日:12:00〜22:00 最終受付 21:00
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| 店名 | Ritz SPA |
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| 住所 | 兵庫県神戸市中央区北長狭通3-12-16 ミワボシトアロードビル5F |
| アクセス | ◆JR神戸線(大阪～神戸) 元町駅より徒歩でお越しの場合東改札を出て、左側(北側)から駅を出ます。信号を渡ってから右に進みます。2つ目の信号で左に曲がり、「トアロード」を直進。北側に上がって30秒ほど進むと、左手に「ミワボシビル」の看板が見えてきます。1階におしゃれなカフェが入っているビルの5階に当サロンがございます。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 月曜日:12:00〜22:00 最終受付 21:00, 火曜日:12:00〜22:00 最終受付 21:00, 水曜日:12:00〜22:00 最終受付 21:00, 木曜日:12:00〜22:00 最終受付 21:00, 金曜日:12:00〜22:00 最終受付 21:00, 土曜日:12:00〜22:00 最終受付 21:00, 祝日:12:00〜22:00 最終受付 21:00 |
| 定休日 | - |
| クレジットカード | 利用可能 |
A マッサージは、筋肉の緊張を緩和し、血液の循環を改善することに焦点を当てています。これにより、痛みや炎症の軽減、筋肉の柔軟性の向上などの効果が期待できます。一方、ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高めるために行われます。筋肉や関節の可動域を広げることで、姿勢の改善や運動のパフォーマンス向上が期待されます。また、ストレッチは筋肉の緊張を緩める効果もありますが、それに重点はありません。したがって、マッサージとストレッチは、効果の対象とアプローチにおいて異なる差があります。
A 1. 肌の新陳代謝を促進：マッサージによって筋肉がほぐされ血液の循環が良くなり、細胞の新陳代謝が活性化されるため、肌が自然と美しくなる。 2. リンパの流れを良くする：リンパの流れが滞ると、老廃物が体内に溜まり肌トラブルの原因になる。マッサージによりリンパの流れが改善され、デトックス効果が期待できる。 3. アンチエイジング：血行を良くして肌のハリや弾力を保ち、しわやたるみの予防に役立つ。 4. くすみや毛穴の開きを解消：不要な角質や老廃物が排出されやすくなるため、肌の透明感が増し、毛穴の開きやくすみを解消する。 5. リラクゼーション：ストレスによるホルモンバランスの乱れは、肌荒れの大きな原因の一つ。マッサージは精神的なリラックス効果もあり、ストレス緩和につながる。 6. むくみ解消：下半身や顔のむくみやすさは、体内の水分バランスが崩れている証拠。マッサージで血液・リンパの流れをスムーズにし、むくみの解消に役立つ。 7. ダイエット効果：マッサージによる筋肉の刺激は、脂肪を燃焼させ易くし、ダイエット効果も期待できる。 以上のような美容効果を期待することができますが、その効果は個人差があり、またマッサージの手技や圧、経験豊富なセラピストによる施術等が大きく影響します。
A 肩こりを簡単に軽減する方法としては、以下のような方法があります。 1. 首や肩をまんべんなく軽く揉む 2. 首や肩のストレッチを行う 3. 肩甲骨を意識して回す 4. 良い姿勢を保つ 5. 目を休めるために、遠くを見たり、ブルーライトを避ける これらの方法は、簡単にできることばかりなので、日常生活で実践しやすいです。また、肩こりが慢性化している場合は、マッサージや整体などの専門家のサポートを受けることも考えてみてください。