ポイントを押さえた施術で効率的に"疲れにくい身体"を目指します!悩みに合わせてメニューは柔軟にカスタマイズできるので結果の実感性もバッチリです。
日曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 月曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 火曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 水曜日:休業日, 木曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 金曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 土曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 祝日:10:00〜20:00 最終受付 19:00
水曜日
| 店名 | ゆるうさぎ |
|---|---|
| 住所 | 千葉県千葉市中央区神明町200 秋葉ビル502 |
| 最寄駅 |
京成千葉線 千葉中央 西口から徒歩4分駅 |
| アクセス | ◆京成千葉線 千葉中央駅より徒歩でお越しの場合西口を出て左に進みます。300mほど道なりに進むと、右手に『サクシタ療法院』が1階に入っているビルがあり、その5階502号室が当サロンです。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 月曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 火曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 水曜日:休業日, 木曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 金曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 土曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 祝日:10:00〜20:00 最終受付 19:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| クレジットカード | 利用可能 |
A 肩こりを簡単に軽減する方法としては、以下のような方法があります。 1. 首や肩をまんべんなく軽く揉む 2. 首や肩のストレッチを行う 3. 肩甲骨を意識して回す 4. 良い姿勢を保つ 5. 目を休めるために、遠くを見たり、ブルーライトを避ける これらの方法は、簡単にできることばかりなので、日常生活で実践しやすいです。また、肩こりが慢性化している場合は、マッサージや整体などの専門家のサポートを受けることも考えてみてください。
A マッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。
A はい、マッサージはストレス解消に効果的な方法の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液やリンパ液の循環を促進するため、体内のストレスホルモンの分泌を抑える効果があります。また、マッサージによって心地良い刺激が与えられることで、リラックス効果が得られるとされています。そのため、マッサージを受けることによって心身の緊張が緩和され、ストレスの軽減やリフレッシュ効果を得ることができると言われています。ただし、個人の感じ方や状況によって効果が異なる場合もあるため、自分に合ったマッサージ方法や頻度を試してみることが重要です。