【25時まで】全身バランスを見ながらオーダーメイドに施術☆「整体バランス+足つぼ」や「整体バランス+足つぼ+ネックヘッド」が人気♪PayPay利用可♪
日曜日:12:00〜01:30 最終受付 00:30, 月曜日:18:30〜01:30 最終受付 00:30, 火曜日:12:00〜01:30 最終受付 23:30, 水曜日:18:30〜01:30 最終受付 00:30, 木曜日:12:00〜01:30 最終受付 00:30, 金曜日:18:30〜01:30 最終受付 00:30, 土曜日:12:00〜01:30 最終受付 00:30, 祝日:18:30〜01:30 最終受付 00:30
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| 店名 | 整ボディバランス |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県厚木市中町3-17-22 栗原ビル2F-A |
| 最寄駅 |
小田急線 本厚木 北口より徒歩6分駅 |
| アクセス | ◆小田急線 本厚木駅より徒歩でお越しの場合 北口ロータリーの正面大通りの、「三井住友銀行 厚木支店」を右手に直進します。次に「メガネスーパー 厚木大通り店」を右に曲がり、直進した先の右手に「ローソン厚木中央公園東店」があります。その向かえ(左手)にあるレンガ色の4階建の「栗原ビル」2Fに当店(黄色い看板)がございます♪※1階に「barber cross」が入っている建物です。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:12:00〜01:30 最終受付 00:30, 月曜日:18:30〜01:30 最終受付 00:30, 火曜日:12:00〜01:30 最終受付 23:30, 水曜日:18:30〜01:30 最終受付 00:30, 木曜日:12:00〜01:30 最終受付 00:30, 金曜日:18:30〜01:30 最終受付 00:30, 土曜日:12:00〜01:30 最終受付 00:30, 祝日:18:30〜01:30 最終受付 00:30 |
| 定休日 | - |
| クレジットカード | 利用不可 |
A 肩こりを治すためのリラックス方法としては、以下をおすすめします。 1.ストレッチ：肩の周りの筋肉をストレッチすることで、血流が改善し、筋肉の緊張が解消されます。 2.マッサージ：肩こりの原因である筋肉のコリをほぐすために、自分でのマッサージや専門家によるマッサージを受けることが有効です。 3.呼吸法：深呼吸やゆっくりとした呼吸をして、全身の筋肉を緩めることで、リラックスを促します。 4.入浴：お湯につかることで、肩こりが和らぐという効果があります。 5.瞑想：瞑想やヨガなどの呼吸法を実践することで、精神的・身体的なリラックスを促せます。 これらの方法を組み合わせることで、肩こりを和らげることができます。また、肩こりの原因がストレスや過労などの場合は、その解消にも取り組むことが重要です。
A 夫婦でエステに行くと、お互いにリラックスすることができます。マッサージやフェイシャル等の施術を受けることで、体や心の疲れを癒やし、一緒にリフレッシュすることができます。また、共通の興味や関心を持つことで会話が弾み、コミュニケーションが深まります。エステに行くことで、より良い夫婦関係を築くことができます。さらに、美容や健康に対する意識を高めることができ、共同で健康的な生活を送るためのモチベーションにもなります。
A マッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。