ケンコウセイタイイロハセイドウ

健康整体いろは整堂

最寄駅雲州平田駅出口より徒歩19分

エリア雲南・奥出雲

ジャンル整体、マッサージ

島根県出雲市にある健康整体いろは整堂の情報です。（◆北松江線雲州平田駅より徒歩でお越しの場合駅を出て、目の前の通りを左に進んでください。1つ目の信号を左に曲がり、次の信号を右に曲がってください。「総合医療センター」を左手に西代橋に向かって直進していただきます。「ヒラタ工業」を通り過ぎ、横断歩道表札が見えたら左手の水路の道に入ってください。「NPO法人たすけあい平田」の手前に当店がございます。）

筋肉×骨格×体内器官の全てをトータルケア☆他にはない技術でポイントを的確に捉えて筋肉の緊張を緩めるのがポイント!歪んだ姿勢や体内器官を引き上げる「らせん零」も有☆

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

日々の健康に、いろは整堂施術中でも気になることあれば対応いたしますので、ぜひお知らせください。施術後も、普段気になることなどあればご相談ください。セルフケアもアドバイスします。

営業時間

日曜日:09:30〜20:00 最終受付 19:00, 月曜日:09:30〜20:00 最終受付 19:00, 火曜日:09:30〜20:00 最終受付 19:00, 水曜日:09:30〜20:00 最終受付 19:00, 木曜日:09:30〜20:00 最終受付 19:00, 金曜日:09:30〜20:00 最終受付 19:00, 土曜日:09:30〜20:00 最終受付 19:00, 祝日:09:30〜20:00 最終受付 19:00

基本情報

住所	〒691-0012 島根県出雲市西代町1032-1
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆北松江線雲州平田駅より徒歩でお越しの場合駅を出て、目の前の通りを左に進んでください。1つ目の信号を左に曲がり、次の信号を右に曲がってください。「総合医療センター」を左手に西代橋に向かって直進していただきます。「ヒラタ工業」を通り過ぎ、横断歩道表札が見えたら左手の水路の道に入ってください。「NPO法人たすけあい平田」の手前に当店がございます。
最寄駅	北松江線雲州平田駅出口より徒歩19分

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localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージで腰痛が悪化することはありますか？

Aはい、マッサージは一般的には筋肉の緊張を緩和し、痛みを軽減すると考えられていますが、腰痛が悪化する可能性もあります。その理由としては以下のようなものが考えられます。 1. マッサージ師の技術不足：専門的な知識や認証を持たないマッサージ師による施術は逆効果になることがあります。腰痛の原因を正確に把握せず、適切な圧力や手法を用いられないと、痛みを悪化させる可能性があります。 2. 病理的な状態：腰痛が骨の障害、椎間板ヘルニア、感染症、癌などの病理的な状態によるものである場合、マッサージは痛みを悪化させ、さらには健康を危険にさらす可能性があります。したがって、慢性的な腰痛や原因不明の腰痛を抱えている人は、マッサージを受ける前に医療の専門家に相談すべきです。 3. 過度の施術：過度の圧力や強度を伴うマッサージは筋肉を傷つけ、炎症や痛みをもたらす可能性があります。また、セッション後のスーパービザードなストレッチングや運動不足も同様の結果を招くことがあります。これらの理由から、マッサージを受ける前には必ず専門家と相談し、自分の体の状況をしっかりと伝えることが重要です。
Qマッサージとストレッチそれぞれのメリットは？

Aマッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。
Qマッサージは肌の血行を改善しますか？

Aはい、マッサージは肌の血行を改善します。マッサージは筋肉を動かし、血液の流れを促すことで細胞への酸素供給を改善して新陳代謝を活性化します。また、マッサージによる圧力がリンパ液の流れも良くし、老廃物の排出を促すため、肌のハリや透明感を高め、全体的な肌質改善にも効果的です。慢性的に血行が悪い場合、冷え性やむくみ、肌荒れの原因にもなりますので、定期的なマッサージによる血行改善は健康や美容にも非常に重要です。

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