もみほぐし整体60分が3,980円!2万8千人以上の施術経験を持つ経験豊富な女性オーナーによる、口コミ高評価&リピーター多数の整体店◎フットケア角質除去
日曜日:09:00〜18:00 最終受付 17:00, 月曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 火曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 水曜日:休業日, 木曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 金曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 土曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 祝日:09:00〜18:00 最終受付 17:00
水曜日
| 店名 | ALOHA整体 |
|---|---|
| 住所 | 東京都葛飾区小菅4-20-26 レオパレス綾瀬第8-103 |
| 最寄駅 |
東京メトロ千代田線 綾瀬 東口より徒歩9分駅 |
| アクセス | ◆東京メトロ千代田線 綾瀬駅より徒歩でお越しの場合 ※徒歩8分 東口改札を直進し、右方向に出てそのまま直進します。突き当り(寿司店)を右に曲がり、次の突き当りを左に曲がります。しばらく道なりに進みますと右側に公園とコンビニを過ぎ更に道なりに進みます。スーパー等が見えてきますのでバス通りを渡りそのまま直進し右手に見えてくる東京法務局城北出張所を越えた右手の建物の103が当サロンになります。ヤシの木が目印です。 |
| 営業時間 | 日曜日:09:00〜18:00 最終受付 17:00, 月曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 火曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 水曜日:休業日, 木曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 金曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 土曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 祝日:09:00〜18:00 最終受付 17:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| クレジットカード | 利用不可 |
A ストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
A マッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。
A 初めてのエステ店を選ぶ際には、以下の4つのポイントを参考にするとよいです。 １．信頼できる口コミを調べる インターネットや友人・知人からの口コミを調べることで、そのエステ店の施術やサービスの質、接客などを知ることができます。 ２．施術内容や特徴を確認する 自分の目的に合わせた施術内容やそのエステ店の特徴を事前に調べておくことで、自分に合ったエステ店を選びやすくなります。 ３．施術者の資格や技術レベルを確認する エステティシャンの資格や技術レベルを調べることで、施術の安全性や技術的なレベルを確認することができます。 ４．店舗の清潔感や雰囲気をチェックする 店内の清潔感や雰囲気が良いエステ店は、施術の心地良さやリラックス効果も大きくなるため、選ぶ際には重要なポイントとなります。