【姿勢矯正+もみほぐし整体60分 が当店人気No.1】いくつになってもお体は変えられます! 姿勢を整えて、不調を感じにくい健康的なお体を手に入れませんか?
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水曜日
| 店名 | SESURA |
|---|---|
| 住所 | 東京都江東区亀戸3-3-6 亀戸天神前スカイマンション102 |
| 最寄駅 |
JR中央・総武線 亀戸 北口より徒歩11分駅 JR中央・総武線 錦糸町 北口より徒歩11分駅 |
| アクセス | ◆各線 亀戸駅より徒歩でお越しの場合北口を出られたら、左手にある「マツモトキヨシ」の方へ横断歩道を渡って、右折してください。「都道306号線」をしばらく直進します。「亀戸四丁目」交差点の横断歩道を渡って左折します。「蔵前橋通り」をしばらく道なりに進むと、右手に当サロンがございます。入り口は大通り沿いのバス停前にあります。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:09:00〜00:00 最終受付 23:30, 月曜日:09:00〜00:00 最終受付 23:30, 火曜日:09:00〜00:00 最終受付 23:30, 水曜日:休業日, 木曜日:09:00〜00:00 最終受付 23:30, 金曜日:09:00〜00:00 最終受付 23:30, 土曜日:09:00〜00:00 最終受付 23:30, 祝日:09:00〜00:00 最終受付 23:30 |
| 定休日 | 水曜日 |
| クレジットカード | 利用可能 |
A 肩こりを簡単に軽減する方法としては、以下のような方法があります。 1. 首や肩をまんべんなく軽く揉む 2. 首や肩のストレッチを行う 3. 肩甲骨を意識して回す 4. 良い姿勢を保つ 5. 目を休めるために、遠くを見たり、ブルーライトを避ける これらの方法は、簡単にできることばかりなので、日常生活で実践しやすいです。また、肩こりが慢性化している場合は、マッサージや整体などの専門家のサポートを受けることも考えてみてください。
A 肩こりに効果的なマッサージの技術にはいくつかあります。まずは、指圧を使って筋肉をほぐすことが大切です。特に首や肩の筋肉に重点を置いて、適切な圧をかけて揉みほぐすと効果的です。また、ストレッチを組み合わせることで筋肉の緊張を解きほぐすことができます。さらに、温熱効果を利用するために温めたタオルや温湿布を使い、血行促進を図るのも効果的です。ただし、個人の状態に合ったマッサージを受けるためには、プロのマッサージ師に相談することをおすすめします。
A はい、マッサージは肌の血行を改善します。マッサージは筋肉を動かし、血液の流れを促すことで細胞への酸素供給を改善して新陳代謝を活性化します。また、マッサージによる圧力がリンパ液の流れも良くし、老廃物の排出を促すため、肌のハリや透明感を高め、全体的な肌質改善にも効果的です。慢性的に血行が悪い場合、冷え性やむくみ、肌荒れの原因にもなりますので、定期的なマッサージによる血行改善は健康や美容にも非常に重要です。