口コミ高評価&リピーター多数♪業界歴22年のベテランオーナーが美容とお悩み両方のお悩みに真摯に対応◎女性も気軽に通える鍼灸接骨店☆
日曜日:14:00〜19:00 最終受付 18:00, 月曜日:休業日, 火曜日:14:00〜21:00 最終受付 20:00, 水曜日:14:00〜21:00 最終受付 20:00, 木曜日:14:00〜21:00 最終受付 20:00, 金曜日:14:00〜21:00 最終受付 20:00, 土曜日:14:00〜21:00 最終受付 20:00, 祝日:14:00〜19:00 最終受付 18:00
月曜日
| 店名 | びすぽ鍼灸接骨院 |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県上尾市谷津2-4-5 小川第2マンション105 |
| 最寄駅 |
JR高崎線 上尾 西口から徒歩6分駅 |
| アクセス | ◆JR高崎線 上尾駅より徒歩でお越しの場合出口を出てまっすぐロータリーを通り過ぎ、マクドナルドとみずほ銀行の間の道を進みます。突き当りで左折し、公園の角を右折します。三叉路に来たら三叉路に来たらカレー屋さんの前を右折します。左手の奥に見える白い三階建ての建物「小川第2マンション」の105号室が当店です。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:14:00〜19:00 最終受付 18:00, 月曜日:休業日, 火曜日:14:00〜21:00 最終受付 20:00, 水曜日:14:00〜21:00 最終受付 20:00, 木曜日:14:00〜21:00 最終受付 20:00, 金曜日:14:00〜21:00 最終受付 20:00, 土曜日:14:00〜21:00 最終受付 20:00, 祝日:14:00〜19:00 最終受付 18:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| クレジットカード | 利用可能 |
A はい、マッサージは腰痛に効果的な手段の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血流を改善することで痛みを和らげる効果があります。特に、腰痛の大部分は筋肉の緊張が原因となっている場合がありますので、マッサージによる筋肉のほぐしは腰痛の症状改善に役立ちます。ただし、腰痛の原因によっては、マッサージが適切な治療方法であるかどうかは個人の状況により異なりますので、まずは医師や専門家に相談することをおすすめします。
A マッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。
A 肩こりを簡単に軽減する方法としては、以下のような方法があります。 1. 首や肩をまんべんなく軽く揉む 2. 首や肩のストレッチを行う 3. 肩甲骨を意識して回す 4. 良い姿勢を保つ 5. 目を休めるために、遠くを見たり、ブルーライトを避ける これらの方法は、簡単にできることばかりなので、日常生活で実践しやすいです。また、肩こりが慢性化している場合は、マッサージや整体などの専門家のサポートを受けることも考えてみてください。