セブンベルズビヨウセイタイ

セブンベルズ美容整体

最寄駅荻窪駅北口より徒歩1分
阿佐ケ谷駅北口よりバスで9分

エリア荻窪

ジャンル整体、マッサージ

東京都杉並区にあるセブンベルズ美容整体の情報です。（◆JR各線/東京メトロ丸ノ内線荻窪駅より徒歩でお越しの場合荻窪駅北口を出ると正面のロータリー越しに見える赤タイルのビル5Fに当店がございます。◆JR各線阿佐ヶ谷駅よりバスでお越しの場合西武バス [荻15]長久保(東京都)行に乗車して、荻窪駅前で降車します。駅を背に、赤タイルのビル5Fに当店がございます。◆JR各線西荻窪駅よりバスでお越しの場合関東バス荻40 荻窪駅北口行に乗車して「荻窪駅北口」で降車します。駅を背に、赤タイルのビル5Fに当店がございます。※荻窪駅北口から左側に沿って進み、ケンタッキーフライドチキンを過ぎると交番が見えます。こちらから道路(青梅街道)を渡っていただき、正面にあるファミリーマート(subwayがある)の右横の階段を上がり、奥のエレベーターで501までお越しください。階段入口に「seven bells beauty salon」と表札が出ています。）

荻窪駅北口徒歩1分☆姿勢を美しくすることを根底とした女性特化のメニューが揃っています☆いつまでも健康で美しくいられるよう全力でサポートいたします!

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

営業時間

日曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:00, 月曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:00, 火曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:00, 水曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:00, 木曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:00, 金曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:00, 土曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:00, 祝日:09:00〜21:00 最終受付 20:00

基本情報

住所	〒167-0032 東京都杉並区天沼3-3-2 マンション荻窪501
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR各線/東京メトロ丸ノ内線荻窪駅より徒歩でお越しの場合荻窪駅北口を出ると正面のロータリー越しに見える赤タイルのビル5Fに当店がございます。◆JR各線阿佐ヶ谷駅よりバスでお越しの場合西武バス [荻15]長久保(東京都)行に乗車して、荻窪駅前で降車します。駅を背に、赤タイルのビル5Fに当店がございます。◆JR各線西荻窪駅よりバスでお越しの場合関東バス荻40 荻窪駅北口行に乗車して「荻窪駅北口」で降車します。駅を背に、赤タイルのビル5Fに当店がございます。※荻窪駅北口から左側に沿って進み、ケンタッキーフライドチキンを過ぎると交番が見えます。こちらから道路(青梅街道)を渡っていただき、正面にあるファミリーマート(subwayがある)の右横の階段を上がり、奥のエレベーターで501までお越しください。階段入口に「seven bells beauty salon」と表札が出ています。
最寄駅	JR中央・総武線荻窪駅北口より徒歩1分 JR中央・総武線阿佐ケ谷駅北口よりバスで9分

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localplace体験談

セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。

体験談一覧

localplace知恵袋

Q初めてのリラクセーションサロンで気を付けることを教えて

A初めてのリラクセーションサロンに行く際には、以下の点に気を付ける必要があります。 1. 事前に予約をしているか確認する。 2. サロンの場所やアクセス方法を事前に調べておく。 3. サロンのメニューや料金、施術内容を事前に確認する。 4. 施術前に必ずアンケートなど記入することがあるので、時間に余裕を持って行く。 5. 施術に使われるオイルや化粧品にアレルギーがある場合は、伝えておく。 6. 施術中に気になることがあれば、遠慮せずに伝える。 7. 希望する強さや場所などのリクエストは、受付時や施術前に伝えておく。 8. 施術後はゆっくりと身体を起こしてから立ち上がり、体調に異常があった場合はすぐにスタッフに伝える。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。

知恵袋一覧