【カイロと東洋のいいとこ取り】100点満点中70点くらいまで戻してQOLを高める◎背骨のねじれ是正✕歪み調整✕経絡整体で不調知らずの体へ!
日曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 月曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 火曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 水曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 木曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 金曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 土曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 祝日:09:00〜20:00 最終受付 19:00
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| 店名 | 整体院フレッシュライフ |
|---|---|
| 住所 | 千葉県千葉市緑区おゆみ野中央5-38-6 アイランドビル102号 |
| 最寄駅 |
JR外房線 鎌取 南口から徒歩14分駅 |
| アクセス | ◆JR外房線 鎌取駅より徒歩でお越しの場合南口を出て、左の階段を下ります。目の前に交番があるのでそのままロータリーを道なりに進み、目の前にイオンが見える交差点を左折します。『京葉銀行』の前まで来たら右折し、次の角を左折して道なりに進みます。突当りを左折し、次の突当りを右折します。しばらく道なりに進むと、右手に美容室と不動産会社入った建物があり、その1階に当店がございます。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 月曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 火曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 水曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 木曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 金曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 土曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 祝日:09:00〜20:00 最終受付 19:00 |
| 定休日 | - |
| クレジットカード | 利用不可 |
A マッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。
A マッサージは美容に多くの影響を与えます。まず、マッサージにより血流が促進され、新陳代謝が高まります。これにより皮膚の健康が改善され、くすみやシミの軽減、肌の明るさやツヤが向上します。また、マッサージにより筋肉の緊張がほぐれてリラックス効果が得られるため、表情筋や首や顔のリフトアップ効果も期待できます。さらに、ストレスの軽減や睡眠の質の向上など、マッサージは美容にとって総合的な効果をもたらす非常に有益な施術です。
A はい、マッサージは腰痛に効果的な手段の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血流を改善することで痛みを和らげる効果があります。特に、腰痛の大部分は筋肉の緊張が原因となっている場合がありますので、マッサージによる筋肉のほぐしは腰痛の症状改善に役立ちます。ただし、腰痛の原因によっては、マッサージが適切な治療方法であるかどうかは個人の状況により異なりますので、まずは医師や専門家に相談することをおすすめします。