【完全個室◎】男女スタッフ在籍♪ガチガチのお身体も芯からじっくりとほぐすもみほぐし・ストレッチを体験!性別・年齢問わず不調をご相談いただけます◎
日曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 月曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 火曜日:休業日, 水曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 木曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 金曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 土曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 祝日:10:00〜20:00 最終受付 19:00
火曜日
| 店名 | ボディメイクラボラトリー煉 |
|---|---|
| 住所 | 千葉県船橋市本町6-3-16 レックスマンション301号室 |
| 最寄駅 |
JR総武本線 船橋 北口から徒歩4分駅 東武野田線 船橋 改札口(北口)から徒歩4分駅 |
| アクセス | ◆JR各線・東武野田線 船橋駅より徒歩でお越しの場合駅を背に進み、【イトーヨーカドー】を左手にしながら大通りを直進します。歩道橋を越えた先【HEAD QUARTERS】手前の道を右折して、【焼肉ごじ】【ミヤマ薬局駅前店】の前をそのまま直進します。しばらくすると、右手前角に【ローソン】がある交差点に出ますので、その交差点を左折します。その後、一つ目の角【アコレ】の手前を左折します。左折後、突き当りまで直進し、突き当り右手の建物【レックスマンション】内の301号室に当サロンがございます。◆京成本線 京成船橋駅より徒歩でお越しの場合地上出口に出たらすぐ正面の横断歩道を渡ってから左折して道路を左手にしながら進みます。右側にある【三井のリハウス】の角で右折して、次の信号なしの十字路で左折して【山口横丁】の通りを直進。しばらく道なりに進み、突き当たり、正面に【ダイアパレス ステーションプラザ船橋】という建物が見えましたら、その建物と植物の塀の間にある細道を進みます。細道を抜けた先の正面に見える【レックスマンション】内の301号室に当サロンがございます。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 月曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 火曜日:休業日, 水曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 木曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 金曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 土曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 祝日:10:00〜20:00 最終受付 19:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| クレジットカード | 利用可能 |
A 肩こりに効果的なマッサージの技術にはいくつかあります。まずは、指圧を使って筋肉をほぐすことが大切です。特に首や肩の筋肉に重点を置いて、適切な圧をかけて揉みほぐすと効果的です。また、ストレッチを組み合わせることで筋肉の緊張を解きほぐすことができます。さらに、温熱効果を利用するために温めたタオルや温湿布を使い、血行促進を図るのも効果的です。ただし、個人の状態に合ったマッサージを受けるためには、プロのマッサージ師に相談することをおすすめします。
A マッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。
A はい、マッサージは肌の血行を改善します。マッサージは筋肉を動かし、血液の流れを促すことで細胞への酸素供給を改善して新陳代謝を活性化します。また、マッサージによる圧力がリンパ液の流れも良くし、老廃物の排出を促すため、肌のハリや透明感を高め、全体的な肌質改善にも効果的です。慢性的に血行が悪い場合、冷え性やむくみ、肌荒れの原因にもなりますので、定期的なマッサージによる血行改善は健康や美容にも非常に重要です。