キリュウセイタイイン

氣龍整体院

最寄駅 地下鉄赤塚駅 4番出口より徒歩0分
地下鉄赤塚駅 3番出口より徒步2分
エリア 赤塚・成増
ジャンル 整体、マッサージ

東京都練馬区にある氣龍整体院の情報です。(◆東京メトロ副都心線/東京メトロ有楽町線 地下鉄赤塚駅より徒歩でお越しの場合4番出口を出て、右へ向き「きもの白瀧」の看板が左側になるよう直進すると、当店がございます。)

呼吸のしやすい体を作って、長年の不調を改善へ◎バキバキしない心地よい“経絡整体”で、姿勢と巡りにアプローチします。地下鉄赤塚駅徒歩0分

メッセージ

店長郭 文東

店長郭 文東

どんなお悩みでもご相談ください!全力で対応させていただきます!

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営業時間

日曜日:休業日, 月曜日:11:00〜20:00 最終受付 20:00, 火曜日:11:00〜20:00 最終受付 20:00, 水曜日:11:00〜20:00 最終受付 20:00, 木曜日:11:00〜20:00 最終受付 20:00, 金曜日:11:00〜20:00 最終受付 20:00, 土曜日:11:00〜20:00 最終受付 20:00, 祝日:11:00〜20:00 最終受付 20:00

基本情報

定休日 日曜日
住所 〒179-0073
東京都練馬区田柄2-32-21 ラレーブ赤塚ビル 1階
クレジットカード 利用可能
アクセス ◆東京メトロ副都心線/東京メトロ有楽町線 地下鉄赤塚駅より徒歩でお越しの場合4番出口を出て、右へ向き「きもの白瀧」の看板が左側になるよう直進すると、当店がございます。
最寄駅 東京メトロ副都心線  地下鉄赤塚駅 4番出口より徒歩0分
東京メトロ有楽町線  地下鉄赤塚駅 3番出口より徒步2分
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localplace体験談

  • 頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました!

    疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか?先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

  • 骨盤ストレッチ体験

    先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。

  • 初めてのストレッチ専門店体験!

    ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

localplace知恵袋

  • Q免疫力を高めるための特別なマッサージはありますか?

    A特別なマッサージではなく、一般的なマッサージは免疫力を高める効果があります。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液循環を改善するため、免疫細胞や抗体などの免疫系の働きを活性化させることができます。また、ストレスを軽減しリラックスすることで、ストレスホルモンの分泌を抑え、免疫力を高めることも期待できます。ですので、定期的なマッサージを受けることで免疫力を向上させることができます。ただし、具体的なマッサージで免疫力を高めるという科学的な証拠はまだ十分には存在していないため、予防のためにはバランスのとれた食事や適度な運動、十分な睡眠などの健康的な生活習慣が重要です。

  • Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか?

    Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。

  • Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか?

    Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと:マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること:ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること:ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと:ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること:ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。

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