スパイアジムアンドビューティーサロン

SPIRE GYM&Beauty Salon

最寄駅京都市役所前駅 3番出口より徒歩6分
三条駅 12番出口より徒歩11分

エリア壬生・二条城周辺

ジャンルリラクゼーション

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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京都府京都市中京区にあるSPIRE GYM&Beauty Salonの情報です。（◆京都市営地下鉄東西線より徒歩でお越しの場合3番出口を出て市役所方面へ横断歩道を渡り、右折します。1つ目の角で左折し、しばらく直進します。赤い大きなポストの斜め向かいのビル3F(左側)が当店です。◆京阪本線三条駅より徒歩でお越しの場合12番出口を出てすぐ左の御池大橋を渡り、直進します。市役所手前の角で、右折します。1つ目の角で左折し、しばらく直進します。赤い大きなポストの斜め向かいのビル3F(左側)が当店です。◆京都市営地下鉄烏丸線烏丸御池駅より徒歩でお越しの場合1番出口を出て左に進み、1つ目の角を右折します。しばらく直進し、赤い大きなポストの斜め向かいのビル3F(右側)が当店です。）

お一人一人に合わせたオーダーメイドストレッチで根本的なお身体の不調へとアプローチ!その場しのぎのラクさではなく生涯健康的にご自身の身体を動かし続けることを求める方にも◎※当店は初回以降回数券制度です。

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

スタッフ入江

お悩みを解消へと導けるようサポートいたします。お待ちしております!お悩みのケアとしてはもちろんのこと、健康寿命を伸ばしたい方/運動のパフォーマンスを向上させたい方にもおすすめです。ご自宅で行えるセルフケアの方法などもアドバイスさせていただいております。

ネット予約の空き状況

※「ネット予約の空き状況」は情報が古くなっている場合がございます。あらかじめご了承ください。

※情報取得日 2024/05/01 01:27

営業時間

日曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 月曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 火曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 水曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 木曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 金曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 土曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 祝日:10:00〜21:00 最終受付 20:00

基本情報

住所	〒604-0944 京都府京都市中京区押小路通富小路西入、押小路通富小路東入、押小路通柳馬場東入）京都府京都市中京区押小路通御幸町西入橘町612 バインオークAiina3F
電話番号	0066-98097-9555582
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆京都市営地下鉄東西線より徒歩でお越しの場合3番出口を出て市役所方面へ横断歩道を渡り、右折します。1つ目の角で左折し、しばらく直進します。赤い大きなポストの斜め向かいのビル3F(左側)が当店です。◆京阪本線三条駅より徒歩でお越しの場合12番出口を出てすぐ左の御池大橋を渡り、直進します。市役所手前の角で、右折します。1つ目の角で左折し、しばらく直進します。赤い大きなポストの斜め向かいのビル3F(左側)が当店です。◆京都市営地下鉄烏丸線烏丸御池駅より徒歩でお越しの場合1番出口を出て左に進み、1つ目の角を右折します。しばらく直進し、赤い大きなポストの斜め向かいのビル3F(右側)が当店です。
最寄駅	京都市営地下鉄東西線京都市役所前駅 3番出口より徒歩6分京阪本線三条駅 12番出口より徒歩11分

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localplace体験談

アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージは肩こりに効果的ですか？

Aはい、マッサージは肩こりに効果的です。マッサージによって筋肉の緊張がほぐれ、血液や酸素の循環が促進されます。さらに、マッサージによってストレスや疲労感も軽減されます。しかし、肩こりの原因が深部の筋肉の問題や姿勢の歪みなどにある場合には、一時的な効果ではなく根本的な解決策が必要です。その場合は、専門家に相談して適切な治療方法を選ぶことが重要です。
Qマッサージで使用するオイルやクリームにはどのような美容効果がありますか？

Aマッサージで使用されるオイルやクリームには、さまざまな美容効果があります。例えば、アロマオイルを使用することでリラックス効果があり、ストレスや緊張を解放します。また、保湿効果のあるオイルやクリームを使用することで、肌の乾燥を防ぎ、柔らかく潤いのある肌を保つことができます。さらに、血行促進効果のあるオイルやクリームを使用することで新陳代謝が活発になり、肌のターンオーバーを促進します。これにより、肌のくすみやシミの改善効果も期待できます。
Qマッサージはストレス解消に効果的ですか？

Aはい、マッサージはストレス解消に効果的な方法の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液やリンパ液の循環を促進するため、体内のストレスホルモンの分泌を抑える効果があります。また、マッサージによって心地良い刺激が与えられることで、リラックス効果が得られるとされています。そのため、マッサージを受けることによって心身の緊張が緩和され、ストレスの軽減やリフレッシュ効果を得ることができると言われています。ただし、個人の感じ方や状況によって効果が異なる場合もあるため、自分に合ったマッサージ方法や頻度を試してみることが重要です。

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