《首・肩・腰もスッキリ》あなたのカラダを根本からケア!【整体・骨盤調整コース60分】初回体験特別価格:3,980円(税込)・お着替え無料
日曜日:10:00〜21:00 最終受付 00:00, 月曜日:10:00〜21:00 最終受付 00:00, 火曜日:10:00〜21:00 最終受付 00:00, 水曜日:10:00〜21:00 最終受付 00:00, 木曜日:10:00〜21:00 最終受付 00:00, 金曜日:10:00〜21:00 最終受付 00:00, 土曜日:10:00〜21:00 最終受付 00:00, 祝日:10:00〜21:00 最終受付 00:00
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| 店名 | カラダファクトリー ココノ ススキノ店 |
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| 住所 | 北海道札幌市中央区南四条西4-1-1 COCONO SUSUKINO 2階 |
| 最寄駅 |
札幌市営地下鉄南北線 すすきの 出口5から徒歩1分(直結)駅 札幌市電山鼻線 すすきの 出口5から徒歩1分駅 |
| アクセス | ◆札幌市営地下鉄南北線/札幌市電山鼻線 すすきの駅より徒歩でお越しの場合出口5を出てください。「COCONO SUSUKINO」の2階に当店はございます。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:10:00〜21:00 最終受付 00:00, 月曜日:10:00〜21:00 最終受付 00:00, 火曜日:10:00〜21:00 最終受付 00:00, 水曜日:10:00〜21:00 最終受付 00:00, 木曜日:10:00〜21:00 最終受付 00:00, 金曜日:10:00〜21:00 最終受付 00:00, 土曜日:10:00〜21:00 最終受付 00:00, 祝日:10:00〜21:00 最終受付 00:00 |
| 定休日 | - |
| クレジットカード | 利用不可 |
A ストレスが緩和できない場合は、自分に合ったリラクゼーション施設を利用することをおすすめします。例えば、温泉やスパ、マッサージ店、ヨガスタジオ、瞑想センターなどが効果的です。自分のニーズやライフスタイルに合わせて選ぶことが大切です。また、自宅でもできる簡単なリラクゼーション法には、深呼吸、ハーブティー、アロマテラピー、ストレッチなどがあります。自分に合ったリラクゼーション方法を見つけて、ストレスを緩和しましょう。
A 1. 肌の新陳代謝を促進：マッサージによって筋肉がほぐされ血液の循環が良くなり、細胞の新陳代謝が活性化されるため、肌が自然と美しくなる。 2. リンパの流れを良くする：リンパの流れが滞ると、老廃物が体内に溜まり肌トラブルの原因になる。マッサージによりリンパの流れが改善され、デトックス効果が期待できる。 3. アンチエイジング：血行を良くして肌のハリや弾力を保ち、しわやたるみの予防に役立つ。 4. くすみや毛穴の開きを解消：不要な角質や老廃物が排出されやすくなるため、肌の透明感が増し、毛穴の開きやくすみを解消する。 5. リラクゼーション：ストレスによるホルモンバランスの乱れは、肌荒れの大きな原因の一つ。マッサージは精神的なリラックス効果もあり、ストレス緩和につながる。 6. むくみ解消：下半身や顔のむくみやすさは、体内の水分バランスが崩れている証拠。マッサージで血液・リンパの流れをスムーズにし、むくみの解消に役立つ。 7. ダイエット効果：マッサージによる筋肉の刺激は、脂肪を燃焼させ易くし、ダイエット効果も期待できる。 以上のような美容効果を期待することができますが、その効果は個人差があり、またマッサージの手技や圧、経験豊富なセラピストによる施術等が大きく影響します。
A ダイエット中は食事制限や運動によるストレスが溜まりやすいため、リラクゼーションがおすすめです。リラクゼーションには心身のリフレッシュ効果があり、ストレス解消や不安感の軽減につながります。また、ストレスを抱えると脂肪燃焼も低下するため、リラクゼーションによるストレス解消はダイエット効果を高めることにもつながります。さらに、リラクゼーション方法によっては代謝や血行を促進する効果もあるため、ダイエット効果を促進する効果も期待できます。