不調箇所ではなく、関連箇所や真の原因にアプローチ!身体のさまざまなお悩みを根本的な改善へと導きます。施術後のスッキリ感もご期待ください♪
日曜日:11:00〜22:00 最終受付 21:00, 月曜日:休業日, 火曜日:休業日, 水曜日:11:00〜22:00 最終受付 21:00, 木曜日:11:00〜22:00 最終受付 21:00, 金曜日:11:00〜22:00 最終受付 21:00, 土曜日:11:00〜22:00 最終受付 21:00, 祝日:11:00〜22:00 最終受付 21:00
月曜日, 火曜日
| 店名 | ちとふなガチンコ整体院 |
|---|---|
| 住所 | 東京都世田谷区船橋1-37-7 F-BRIDGE202 |
| 最寄駅 |
小田急線 千歳船橋 北口より徒歩6分駅 |
| アクセス | ◆小田急線 千歳船橋駅より徒歩でお越しの場合北口から出て左回りにUターンし、線路沿いを直進します。道なりに進むと三叉路に出るので右斜め方向に進み、千歳通りを直進します。しばらく直進し、「EcoRing(黄色い看板)」というお店がみえてきます。そちらの裏側に階段がありますので、階段を上がった2階が当店です。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:11:00〜22:00 最終受付 21:00, 月曜日:休業日, 火曜日:休業日, 水曜日:11:00〜22:00 最終受付 21:00, 木曜日:11:00〜22:00 最終受付 21:00, 金曜日:11:00〜22:00 最終受付 21:00, 土曜日:11:00〜22:00 最終受付 21:00, 祝日:11:00〜22:00 最終受付 21:00 |
| 定休日 | 月曜日, 火曜日 |
| クレジットカード | 利用可能 |
A マッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。
A 腰痛に対するマッサージの頻度は、個人の状態や症状によって異なります。一般的には、週に1回から2回のマッサージを受けることが理想的とされています。しかし、腰痛の原因や程度によっては、週に3回以上の頻度で受ける必要がある場合もあります。マッサージの頻度を決める際には、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。また、個人の感じ方やマッサージの効果によっても調整することが大切です。
A ダイエット中は食事制限や運動によるストレスが溜まりやすいため、リラクゼーションがおすすめです。リラクゼーションには心身のリフレッシュ効果があり、ストレス解消や不安感の軽減につながります。また、ストレスを抱えると脂肪燃焼も低下するため、リラクゼーションによるストレス解消はダイエット効果を高めることにもつながります。さらに、リラクゼーション方法によっては代謝や血行を促進する効果もあるため、ダイエット効果を促進する効果も期待できます。