リラックスサロンホーリーフ

RelaxSalon Ho-leaf

最寄駅大宮駅西口より徒歩11分
大宮駅西口より徒歩11分

エリア大宮・与野周辺

ジャンル整体、マッサージ

埼玉県さいたま市大宮区にあるRelaxSalon Ho-leafの情報です。（◆JR各路線大宮駅より徒歩でお越しの場合駅を背に飲食店「ウェンディーズ・ファーストキッチン」と「ローソン大宮アルシェ店」の間をソニックシティ方面に進みます。正面に鐘塚公園が見えますので、その斜め右方向に進みます。道なりにまっすぐ進み、信号の「桜木町」を左に曲がります。道なりにまっすぐ進みますと右手に白と黒のレンガ調の建物の2階が当サロンでございます。正面裏手側に入口がありますので、インターホンでお呼び出しください。）

心地良い圧と多彩な手技で身体の不調を徹底的にケアします。22時までの営業なので日中忙しい方やお仕事帰りにも気軽にお立ち寄りいただけます★

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

お気軽にご来店ください!お好みの強さや重点的にほぐしてほしいところなど、ぜひお知らせください。施術後はセルフケアの方法などもアドバイスさせていただいております。

営業時間

日曜日:11:00〜22:00 最終受付 20:00, 月曜日:11:00〜22:00 最終受付 20:00, 火曜日:11:00〜22:00 最終受付 20:00, 水曜日:11:00〜22:00 最終受付 20:00, 木曜日:11:00〜22:00 最終受付 20:00, 金曜日:11:00〜22:00 最終受付 20:00, 土曜日:11:00〜22:00 最終受付 20:00, 祝日:11:00〜22:00 最終受付 20:00

基本情報

住所	〒330-0852 埼玉県さいたま市大宮区大成町1-402 Marino2-2階
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR各路線大宮駅より徒歩でお越しの場合駅を背に飲食店「ウェンディーズ・ファーストキッチン」と「ローソン大宮アルシェ店」の間をソニックシティ方面に進みます。正面に鐘塚公園が見えますので、その斜め右方向に進みます。道なりにまっすぐ進み、信号の「桜木町」を左に曲がります。道なりにまっすぐ進みますと右手に白と黒のレンガ調の建物の2階が当サロンでございます。正面裏手側に入口がありますので、インターホンでお呼び出しください。
最寄駅	JR埼京線大宮駅西口より徒歩11分 JR川越線大宮駅西口より徒歩11分

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localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Q肩こりに効果的なマッサージの技術は何ですか？

A肩こりに効果的なマッサージの技術にはいくつかあります。まずは、指圧を使って筋肉をほぐすことが大切です。特に首や肩の筋肉に重点を置いて、適切な圧をかけて揉みほぐすと効果的です。また、ストレッチを組み合わせることで筋肉の緊張を解きほぐすことができます。さらに、温熱効果を利用するために温めたタオルや温湿布を使い、血行促進を図るのも効果的です。ただし、個人の状態に合ったマッサージを受けるためには、プロのマッサージ師に相談することをおすすめします。
Qマッサージ後の効果的なストレッチ方法は何ですか？

Aマッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。
Q肩こりを簡単に軽減する方法を教えてください

A肩こりを簡単に軽減する方法としては、以下のような方法があります。 1. 首や肩をまんべんなく軽く揉む 2. 首や肩のストレッチを行う 3. 肩甲骨を意識して回す 4. 良い姿勢を保つ 5. 目を休めるために、遠くを見たり、ブルーライトを避けるこれらの方法は、簡単にできることばかりなので、日常生活で実践しやすいです。また、肩こりが慢性化している場合は、マッサージや整体などの専門家のサポートを受けることも考えてみてください。

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