ヨドヤバシカイロプラクティックオフィス

淀屋橋カイロプラクティックオフィス

最寄駅北浜駅出口2より徒歩2分
淀屋橋駅出口20より徒歩1分

エリア北浜・淀屋橋・肥後橋

ジャンル整体、マッサージ

大阪府大阪市中央区にある淀屋橋カイロプラクティックオフィスの情報です。（◆Osaka Metro堺筋線北浜駅より徒歩でお越しの場合出口2を出たら右折し、船場カリーさんを通過してすぐの十字路を右折してください。すぐ右手に出てくる「パラード北浜」の505号室に当店はございます。◆京阪本線淀屋橋駅より徒歩でお越しの場合出口20を出たら右折し、すぐの角を右折してください。少し進むと左手に出てくる「パラード北浜」の505号室に当店はございます。）

【カイロ×筋膜】独自の手技で不調原因に的確にアプローチ◎変化を実感できるから納得できる!身体のために続けたくなる体験型施術が人気☆チェック→施術→確認でガチガチな首肩が一瞬で!ふわふわな首肩を実感♪

メッセージ

営業時間

日曜日:休業日, 月曜日:休業日, 火曜日:10:30〜19:30 最終受付 19:00, 水曜日:10:30〜19:30 最終受付 19:00, 木曜日:10:30〜19:30 最終受付 19:00, 金曜日:10:30〜19:30 最終受付 19:00, 土曜日:13:00〜18:30 最終受付 18:00, 祝日:休業日

基本情報

定休日	日曜日, 月曜日, 祝日
住所	〒541-0041 大阪府大阪市中央区北浜大阪府大阪市中央区パラード北浜2-5-17 -505
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆Osaka Metro堺筋線北浜駅より徒歩でお越しの場合出口2を出たら右折し、船場カリーさんを通過してすぐの十字路を右折してください。すぐ右手に出てくる「パラード北浜」の505号室に当店はございます。◆京阪本線淀屋橋駅より徒歩でお越しの場合出口20を出たら右折し、すぐの角を右折してください。少し進むと左手に出てくる「パラード北浜」の505号室に当店はございます。
最寄駅	Osaka Metro堺筋線北浜駅出口2より徒歩2分京阪本線淀屋橋駅出口20より徒歩1分

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localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Q肩こりに効果的なマッサージの技術は何ですか？

A肩こりに効果的なマッサージの技術にはいくつかあります。まずは、指圧を使って筋肉をほぐすことが大切です。特に首や肩の筋肉に重点を置いて、適切な圧をかけて揉みほぐすと効果的です。また、ストレッチを組み合わせることで筋肉の緊張を解きほぐすことができます。さらに、温熱効果を利用するために温めたタオルや温湿布を使い、血行促進を図るのも効果的です。ただし、個人の状態に合ったマッサージを受けるためには、プロのマッサージ師に相談することをおすすめします。
Q免疫力を高めるための特別なマッサージはありますか？

A特別なマッサージではなく、一般的なマッサージは免疫力を高める効果があります。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液循環を改善するため、免疫細胞や抗体などの免疫系の働きを活性化させることができます。また、ストレスを軽減しリラックスすることで、ストレスホルモンの分泌を抑え、免疫力を高めることも期待できます。ですので、定期的なマッサージを受けることで免疫力を向上させることができます。ただし、具体的なマッサージで免疫力を高めるという科学的な証拠はまだ十分には存在していないため、予防のためにはバランスのとれた食事や適度な運動、十分な睡眠などの健康的な生活習慣が重要です。

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