日曜日:11:00〜22:30 最終受付 22:00, 月曜日:11:00〜22:30 最終受付 22:00, 火曜日:11:00〜22:30 最終受付 22:00, 水曜日:11:00〜22:30 最終受付 22:00, 木曜日:11:00〜22:30 最終受付 22:00, 金曜日:11:00〜22:30 最終受付 22:00, 土曜日:11:00〜22:30 最終受付 22:00, 祝日:11:00〜22:30 最終受付 22:00
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店名 | リラクゼーションサロン極 kiwami |
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住所 | 東京都立川市羽衣町1-7-12 鈴木ビル1F |
最寄駅 |
JR南武線 西国立 出口より徒歩6分駅 |
アクセス | ◆JR南武線 西国立駅より徒歩でお越しの場合西国立駅出口を左に直進し、「サミット」の先の交差点を渡って左折します。最初の曲がり角を右折すると左側に店舗があります。 |
電話番号 | |
営業時間 | 日曜日:11:00〜22:30 最終受付 22:00, 月曜日:11:00〜22:30 最終受付 22:00, 火曜日:11:00〜22:30 最終受付 22:00, 水曜日:11:00〜22:30 最終受付 22:00, 木曜日:11:00〜22:30 最終受付 22:00, 金曜日:11:00〜22:30 最終受付 22:00, 土曜日:11:00〜22:30 最終受付 22:00, 祝日:11:00〜22:30 最終受付 22:00 |
定休日 | - |
クレジットカード | 利用可能 |
A マッサージは美容に多くの影響を与えます。まず、マッサージにより血流が促進され、新陳代謝が高まります。これにより皮膚の健康が改善され、くすみやシミの軽減、肌の明るさやツヤが向上します。また、マッサージにより筋肉の緊張がほぐれてリラックス効果が得られるため、表情筋や首や顔のリフトアップ効果も期待できます。さらに、ストレスの軽減や睡眠の質の向上など、マッサージは美容にとって総合的な効果をもたらす非常に有益な施術です。
A マッサージは、筋肉の緊張を緩和し、血液の循環を改善することに焦点を当てています。これにより、痛みや炎症の軽減、筋肉の柔軟性の向上などの効果が期待できます。一方、ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高めるために行われます。筋肉や関節の可動域を広げることで、姿勢の改善や運動のパフォーマンス向上が期待されます。また、ストレッチは筋肉の緊張を緩める効果もありますが、それに重点はありません。したがって、マッサージとストレッチは、効果の対象とアプローチにおいて異なる差があります。
A 肩こりに効果的なマッサージの技術にはいくつかあります。まずは、指圧を使って筋肉をほぐすことが大切です。特に首や肩の筋肉に重点を置いて、適切な圧をかけて揉みほぐすと効果的です。また、ストレッチを組み合わせることで筋肉の緊張を解きほぐすことができます。さらに、温熱効果を利用するために温めたタオルや温湿布を使い、血行促進を図るのも効果的です。ただし、個人の状態に合ったマッサージを受けるためには、プロのマッサージ師に相談することをおすすめします。