ナカノサカウエエキマエスワンシカキョウセイシカ

中野坂上駅前スワン歯科・矯正歯科

最寄駅中野坂上駅 A1出口徒歩 1分
西新宿五丁目駅 A1出口徒歩 12分

エリア中野坂上～方南町

ジャンル歯科

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方は、栄養不足によって

やせ気味の方は、栄養不足によって歯や歯茎の健康に影響が出る可能性があります。特に、カルシウムやビタミンDの不足は歯の強度を低下させ、歯茎の病気のリスクを高めることがあります。そのため、バランスの良い食事を心がけ、必要な栄養素をしっかりと摂取することが重要です。また、定期的な歯科検診を受けて、早期発見・早期治療に努めることも大切です。健康な体と口腔環境を保つためには、全体的な生活習慣の見直しも効果的です。

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土曜・日曜・祝日も19時まで診療！中野坂上駅から徒歩1分！通いやすさを追求した歯科医院です

中野坂上駅前スワン歯科・矯正歯科は、丸ノ内線の【中野坂上駅】から徒歩1分の場所にございます。通勤や通学の帰りにも通っていただきやすい立地です。近くにはバス停もありますので、バスでの通院も可能です。

平日（水曜日休診）だけではなく、土曜日・日曜日・祝日も19時まで診療しているため、忙しい方でもスケジュールの合間を見て通院できる環境になっています。スケジュールの調整が難しく、歯医者の診療時間に間に合わないという方も、ぜひ当院へご相談ください。

当院は患者さまとのコミュニケーションを大切にして、一人ひとりのご希望やライフスタイルに合わせた治療を心がけています。虫歯や歯周病の治療からインプラント（※）、マウスピース矯正（※）まで幅広く対応しておりますので、お口のトラブルが生じた際は、当院へお越しください。

※インプラント、マウスピース矯正は自由診療です。

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

「いつまでも健康できれいなお口を！」こんにちは。中野坂上駅前スワン歯科・矯正歯科、院長の中澤修一です。「美味しいお食事。素敵な笑顔。」当院は歯科医療を通じてハッピーライフを過ごしていただくため、患者さまとのコミュニケーションをコンセプトに、丁寧な説明・治療を心がけてまいります。どんな些細なことでも構いませんのでお気軽にご相談ください。

ネット予約の空き状況

※「ネット予約の空き状況」は情報が古くなっている場合がございます。あらかじめご了承ください。

※情報取得日 2024/04/28 17:30

診療受付時間

	月	火	水	木	金	土	日	祝
10:30〜14:00	●	●	-	●	●	●	●	●
15:00〜19:00	●	●	-	●	●	●	●	●

基本情報

定休日	水曜日
住所	〒164-0012 東京都中野区本町1丁目25-10エクセリア中野坂上1F
電話番号	0066-9803-496153
クレジットカード	利用可能
最寄駅	丸ノ内線中野坂上駅 A1出口徒歩 1分都営大江戸線西新宿五丁目駅 A1出口徒歩 12分

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localplace体験談

虫歯が気になり歯医者さんで治療

最近、甘いものを食べると歯が痛むようになり、虫歯かもしれないと思い、急いで近くの歯医者さんを訪れた。予想通り、虫歯が見つかり、すぐに治療を始めてもらった。痛みや不快感を最小限に抑えてくれる新しい無痛治療を選んだので、想像以上にスムーズに治療を進めることができた。治療後は痛みがなくなり、再び食事を楽しむことができて安心した。これをきっかけに、日々の歯磨きや食生活の見直しを行うことに決めた。
歯医者さんで歯石取り体験

つい先日、歯医者に歯石取りに行きました。施術後はとても爽快な感じで、これまで気になっていた口臭も改善されました。忙しい日々でなかなか行きづらいかもしれませんが、自身の口腔健康のためにも、定期的な歯医者訪れを強くお勧めします。歯石取りは短期間で明らかな結果を感じられるので、自分を大切にしたい方はぜひ試してみてください。
予防のための虫歯点検

先日、予防のために歯医者さんで虫歯の点検を受けてきました。予想外に身体の調子や生活習慣が歯に影響を及ぼすと教えてもらいました。初期段階での虫歯発見で、大きな治療を必要とせずスピーディーに治しました。これにより、時間と費用を節約できました。皆さんも是非、定期的な歯医者さんでの点検をお勧めします。早期発見、早期治療が最善の戦略です。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qうがい薬の適切な使用法は何ですか？

Aうがい薬の適切な使用法は、まずうがい薬を口に含み、しっかりとうがいを行います。一般的には、約20秒から30秒間を目安にうがいを続けます。うがい薬をしっかりと広げるために、口の中で音を出しながらうがいを行うことも推奨されています。また、うがいを行った後は、薬を吐き出す前に数回すすいでから薬を吐き出しましょう。ただし、必ず商品の指示や医師の指導に従うことが重要であり、使用法についてはそれぞれのうがい薬によって異なる場合もあります。
Q乳児の口内を清潔に保つためにはどうすればよいですか？

A乳児の口内を清潔に保つためには、以下のポイントに気を配ることが重要です。まずは、毎日の食事や授乳後に、清潔な布やガーゼで優しく口内をふき取ることです。また、歯茎のマッサージや柔らかいブラシを使った歯磨きも行いましょう。必要に応じて、歯科医師に相談してください。加えて、乳児の吐瀉物やよだれなどの汚れをこまめに拭き取ることも重要です。最後に、母乳やミルクを与えた後に、水分を与えることで口内をすすぐことも有効です。
Q20代～30代に虫歯を予防するための食生活の改善点は何ですか？

A1. 糖分の摂取を控える：ケーキやクッキー、スイーツ、炭酸飲料などの高糖分食品や飲料は虫歯の大きな原因です。可能な限りこれらの摂取を控え、取り組むと良いでしょう。 2. 定期的な食事をとる：食事を抜くと唾液の分泌が減少し、口腔内が乾燥しやすくなります。唾液には口腔内を清潔に保つ作用があるため、定期的に食事を摂ることが重要です。 3. 野菜や果物を多く摂取する：野菜や果物に含まれる食物繊維は、歯の表面をきれいにする働きがあります。また、これらの食品は唾液の分泌も促します。 4. 飲み物は無糖のものを選ぶ：スポーツドリンクやフルーツジュースなども糖分が多いので、飲むなら無糖のものを選びましょう。水やお茶などがおすすめです。 5. 酸性飲食物を避ける：飲料やフルーツなどに含まれる酸は、歯を溶かしてしまう可能性があります。酸性飲食物の摂取後はブラッシングを避け、水を飲むなどして口をすすぐようにしましょう。 6. チーズを食べる：チーズには、虫歯の発生を防ぐ効果があるとされています。これは、チーズが含むカルシウムやリン酸塩が、歯を守る一助となるからです。 7. フッ素を摂取する：フッ素は歯のエナメル質を強くする作用があります。フッ素を含む食品を摂取するか、フッ素配合の歯磨き粉を使用しましょう。

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