〈口コミ高評価★〉EPARK限定破格メニュー【パーソナルストレッチ45分×2回分 6,800円‼】一度で身体が軽くなる人続出‼お子様連れもOK♪キッズスペース有‼【24時まで営業◎】
日曜日:08:00〜00:00 最終受付 23:00, 月曜日:08:00〜00:00 最終受付 23:00, 火曜日:08:00〜00:00 最終受付 23:00, 水曜日:08:00〜00:00 最終受付 23:00, 木曜日:08:00〜00:00 最終受付 23:00, 金曜日:08:00〜00:00 最終受付 23:00, 土曜日:08:00〜00:00 最終受付 23:00, 祝日:08:00〜00:00 最終受付 23:00
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| 店名 | ストレッチ専門店LIGHTES【フィットネススタジオ併設】 |
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| 住所 | 愛知県刈谷市神明町4丁目212 |
| 最寄駅 |
名鉄三河線 刈谷 北口より徒歩14分駅 |
| アクセス | ◆JR 刈谷駅より徒歩でお越しの場合北出口2の階段を降り、左斜め前方向へ進み線路沿いをしばらく進みます。まっすぐ進み、踏切を線路沿いに進むと右手に広い駐車場と水色の建物が見えてきますので、その間を右折しまっすぐ進みます。右手に見える「日本スチールチェイン製作所」を過ぎて、白いフェンスのついた扉が当店でございます。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:08:00〜00:00 最終受付 23:00, 月曜日:08:00〜00:00 最終受付 23:00, 火曜日:08:00〜00:00 最終受付 23:00, 水曜日:08:00〜00:00 最終受付 23:00, 木曜日:08:00〜00:00 最終受付 23:00, 金曜日:08:00〜00:00 最終受付 23:00, 土曜日:08:00〜00:00 最終受付 23:00, 祝日:08:00〜00:00 最終受付 23:00 |
| 定休日 | - |
| クレジットカード | 利用不可 |
A マッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。
A マッサージは肌の健康を促進するためにさまざまな方法で効果を発揮します。 まず、マッサージによって血液循環が促進されます。これによって酸素や栄養素が細胞に行き渡り、老廃物や毒素が排出されるので、肌のターンオーバーや再生が活性化されます。 また、マッサージはコラーゲンやエラスチンの生成を刺激します。これらの成分は肌を弾力性を与えるために重要であり、マッサージによって肌のハリやツヤが改善されます。 さらに、マッサージはリラクゼーション効果があり、ストレスを軽減する効果があります。ストレスは肌のトラブルの原因となることがありますので、マッサージによってリラックスすることで肌の健康を促進することができます。 以上のように、マッサージは肌の血行促進やコラーゲン生成、ストレス軽減などを通じて肌の健康を促進します。
A 1. ストレス解消効果：リラクゼーション施設が提供するマッサージやアロマテラピーなどの施術によって、身体や心の緊張をほぐし、ストレスを解消する効果が期待できます。 2. 眠りの質向上：リラクゼーション施設のマッサージやヨガなどの施術によって、身体や心をリラックスさせることができ、より深い眠りを促す効果があります。 3. 美容効果：リラクゼーション施設で提供されるエステやフェイシャルなどの美容施術によって、肌のトラブルやくすみ、老化などの改善が期待できます。 4. 疲労回復：リラクゼーション施設で提供されるボディケアなどの施術によって、疲れた筋肉や関節の疲れを回復させることができます。 5. 自己技術の向上：リラクゼーション施設での施術で身についたリラックス術やセルフケアなどの知識を活用することで、日常生活でのストレスケアや健康管理に役立てることができます。