内面から健康に美しくをモットーに皆様のお悩み解消のお手伝いをさせていただきます♪身体の組織を動かし摩擦で体内に熱を作り出します。終わってからも身体が芯から温まっているのがわかりますよ♪
日曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:30, 月曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:30, 火曜日:休業日, 水曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:30, 木曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:30, 金曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:30, 土曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:30, 祝日:10:00〜22:00 最終受付 20:30
火曜日
| 店名 | 紬 ～TSUMUGI～ |
|---|---|
| 住所 | 兵庫県伊丹市中央5-1-15 ルジェ伊丹1階 |
| 最寄駅 |
阪急伊丹線 伊丹 北出口から徒歩3分駅 |
| アクセス | ◆阪急伊丹線 伊丹駅より徒歩でお越しの場合改札を出て、エスカレーターで1階へ降りてください。正面出口をから駅を出て右に進みます。(関西スーパーが見えます)「三菱東京UFJ」を右へ曲がり直進。右手に「なか卯」左手に「ファミリーマート」がある交差点を左に曲がってください。130mほど歩くと右手に商店街の入り口が見えます。商店街に入り、50mほど進むと左手に当サロンがございます。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:30, 月曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:30, 火曜日:休業日, 水曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:30, 木曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:30, 金曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:30, 土曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:30, 祝日:10:00〜22:00 最終受付 20:30 |
| 定休日 | 火曜日 |
| クレジットカード | 利用可能 |
A 腰痛に対するマッサージの頻度は、個人の状態や症状によって異なります。一般的には、週に1回から2回のマッサージを受けることが理想的とされています。しかし、腰痛の原因や程度によっては、週に3回以上の頻度で受ける必要がある場合もあります。マッサージの頻度を決める際には、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。また、個人の感じ方やマッサージの効果によっても調整することが大切です。
A マッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。
A マッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。