ゼンシンキュウイン

ZEN 鍼灸院

最寄駅大塚駅南口より徒歩2分
大塚駅前駅出口2より徒歩1分

エリア大塚・護国寺

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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東京都豊島区にあるZEN 鍼灸院の情報です。（◆JR山手線大塚駅より徒歩でお越しの場合【大塚駅南口】を出て左手に50メートルほど進み、都電荒川線の線路を超えたら信号を渡ります。信号を渡り30メートル程歩くと、左手に中華料理店「大塚餃子軒」さんがあります。お店を通り過ぎるあたりにある、ビルの自動ドアを開けエレベーターで8階までお上がりください。 ◆都電荒川線大塚駅前駅より徒歩でお越しの場合出口2を出て交番横を通り過ぎたら左折し、信号を渡り30メートル程歩くと、左手に中華料理店「大塚餃子軒」さんがあります。お店を通り過ぎるあたりにある、ビルの自動ドアを開けエレベーターで8階までお上がりください。）

慢性的なお悩みやどこに通っても辛さが改善されない方、整体難民の方にこそお越しいただきたいです!!

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

不調の原因を探し出し、全身を丁寧に施術します!ひとりひとりの不調の原因に合わせたセルフケア指導を徹底しております!どこに通っても再発してしまう辛さや不調、ぜひ一度私に見せてください!

営業時間

日曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 月曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 火曜日:休業日, 水曜日:休業日, 木曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 金曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 土曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 祝日:10:00〜22:00 最終受付 21:00

基本情報

定休日	火曜日, 水曜日
住所	〒170-0005 東京都豊島区南大塚2-46-1 南大塚KMビル8階
電話番号	0066-98098-0106882
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR山手線大塚駅より徒歩でお越しの場合【大塚駅南口】を出て左手に50メートルほど進み、都電荒川線の線路を超えたら信号を渡ります。信号を渡り30メートル程歩くと、左手に中華料理店「大塚餃子軒」さんがあります。お店を通り過ぎるあたりにある、ビルの自動ドアを開けエレベーターで8階までお上がりください。 ◆都電荒川線大塚駅前駅より徒歩でお越しの場合出口2を出て交番横を通り過ぎたら左折し、信号を渡り30メートル程歩くと、左手に中華料理店「大塚餃子軒」さんがあります。お店を通り過ぎるあたりにある、ビルの自動ドアを開けエレベーターで8階までお上がりください。
最寄駅	JR山手線大塚駅南口より徒歩2分都電荒川線大塚駅前駅出口2より徒歩1分

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localplace体験談

リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qストレスが緩和できません。どういったリラクゼーション施設を利用すべきか教えて下さい

Aストレスが緩和できない場合は、自分に合ったリラクゼーション施設を利用することをおすすめします。例えば、温泉やスパ、マッサージ店、ヨガスタジオ、瞑想センターなどが効果的です。自分のニーズやライフスタイルに合わせて選ぶことが大切です。また、自宅でもできる簡単なリラクゼーション法には、深呼吸、ハーブティー、アロマテラピー、ストレッチなどがあります。自分に合ったリラクゼーション方法を見つけて、ストレスを緩和しましょう。
Qマッサージとストレッチそれぞれのメリットは？

Aマッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。
Q初めてのリラクセーションサロンで気を付けることを教えて

A初めてのリラクセーションサロンに行く際には、以下の点に気を付ける必要があります。 1. 事前に予約をしているか確認する。 2. サロンの場所やアクセス方法を事前に調べておく。 3. サロンのメニューや料金、施術内容を事前に確認する。 4. 施術前に必ずアンケートなど記入することがあるので、時間に余裕を持って行く。 5. 施術に使われるオイルや化粧品にアレルギーがある場合は、伝えておく。 6. 施術中に気になることがあれば、遠慮せずに伝える。 7. 希望する強さや場所などのリクエストは、受付時や施術前に伝えておく。 8. 施術後はゆっくりと身体を起こしてから立ち上がり、体調に異常があった場合はすぐにスタッフに伝える。

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