マンツーマン対応♪不調改善から美ボディメイクまで目指せる◎ストレッチ×運動指導を組み合わせたオーダーメイド施術で理想の身体に!
日曜日:07:00〜23:00 最終受付 22:00, 月曜日:07:00〜23:00 最終受付 22:00, 火曜日:07:00〜23:00 最終受付 22:00, 水曜日:07:00〜23:00 最終受付 22:00, 木曜日:07:00〜23:00 最終受付 22:00, 金曜日:07:00〜23:00 最終受付 22:00, 土曜日:07:00〜23:00 最終受付 22:00, 祝日:07:00〜23:00 最終受付 22:00
-
| 店名 | Attractive Body |
|---|---|
| 住所 | 東京都荒川区西日暮里2-45-14 TKビル301 |
| 最寄駅 |
JR山手線 西日暮里 南口より徒歩4分駅 JR山手線 日暮里 東口より徒歩6分駅 |
| アクセス | ◆JR各線/日暮里・舎人ライナー/東京メトロ千代田線 西日暮里駅より徒歩でお越しの場合南口を出て「まいばすけっと 西日暮里5丁目店」の前を通り過ぎ、そのまま直進します。右手に「セブン-イレブン 西日暮里道灌山通り店」がある角を右折します。線路下のトンネルをくぐり斜め右方向に進んだ先、左手に当店がございます。◆JR各線/日暮里・舎人ライナー/京成本線/成田スカイアクセス 日暮里駅より徒歩でお越しの場合東口を出て目の前の横断歩道を渡って直進します。1つ目の大きな横断歩道を渡り、左折します。しばらく直進していただくと右手に「憩い酒場 やまさん家」が見えるので、その先の角を右折します。そのまま進んでいただくと、右手に当店がございます。◆JR 三河島駅より徒歩でお越しの場合「みつばち薬局」などが入る建物を左手に道なりに進みます。右手に「トンボ楽器製作所 本社・ショールーム」が見えてきたら、その手前を右折します。しばらく直進していただき、突き当りを斜め左に進むと、左手に当店がございます。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:07:00〜23:00 最終受付 22:00, 月曜日:07:00〜23:00 最終受付 22:00, 火曜日:07:00〜23:00 最終受付 22:00, 水曜日:07:00〜23:00 最終受付 22:00, 木曜日:07:00〜23:00 最終受付 22:00, 金曜日:07:00〜23:00 最終受付 22:00, 土曜日:07:00〜23:00 最終受付 22:00, 祝日:07:00〜23:00 最終受付 22:00 |
| 定休日 | - |
| クレジットカード | 利用可能 |
A 1. ストレス解消効果：リラクゼーション施設が提供するマッサージやアロマテラピーなどの施術によって、身体や心の緊張をほぐし、ストレスを解消する効果が期待できます。 2. 眠りの質向上：リラクゼーション施設のマッサージやヨガなどの施術によって、身体や心をリラックスさせることができ、より深い眠りを促す効果があります。 3. 美容効果：リラクゼーション施設で提供されるエステやフェイシャルなどの美容施術によって、肌のトラブルやくすみ、老化などの改善が期待できます。 4. 疲労回復：リラクゼーション施設で提供されるボディケアなどの施術によって、疲れた筋肉や関節の疲れを回復させることができます。 5. 自己技術の向上：リラクゼーション施設での施術で身についたリラックス術やセルフケアなどの知識を活用することで、日常生活でのストレスケアや健康管理に役立てることができます。
A マッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。
A はい、マッサージは肩こりに効果的です。マッサージによって筋肉の緊張がほぐれ、血液や酸素の循環が促進されます。さらに、マッサージによってストレスや疲労感も軽減されます。しかし、肩こりの原因が深部の筋肉の問題や姿勢の歪みなどにある場合には、一時的な効果ではなく根本的な解決策が必要です。その場合は、専門家に相談して適切な治療方法を選ぶことが重要です。