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日曜日:08:00〜20:00 最終受付 19:00, 月曜日:08:00〜20:00 最終受付 19:00, 火曜日:13:00〜18:00 最終受付 17:00, 水曜日:13:00〜18:00 最終受付 17:00, 木曜日:13:00〜18:00 最終受付 17:00, 金曜日:08:00〜20:00 最終受付 19:00, 土曜日:08:00〜20:00 最終受付 19:00, 祝日:08:00〜20:00 最終受付 19:00
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| 店名 | サロンドフルベール富士広見店 |
|---|---|
| 住所 | 静岡県富士市今泉3379-28 |
| 最寄駅 |
岳南鉄道線 吉原本町 出口より車で9分駅 |
| アクセス | ◆岳南鉄道線 吉原本町駅より車でお越しの場合吉原本町駅方面より左に進み「富士銘茶 くぼた園」がある信号を右折します。しばらく道なりに進み、東名高速道路の手前の信号を左折します。少し進むと左手に当サロンはございます。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:08:00〜20:00 最終受付 19:00, 月曜日:08:00〜20:00 最終受付 19:00, 火曜日:13:00〜18:00 最終受付 17:00, 水曜日:13:00〜18:00 最終受付 17:00, 木曜日:13:00〜18:00 最終受付 17:00, 金曜日:08:00〜20:00 最終受付 19:00, 土曜日:08:00〜20:00 最終受付 19:00, 祝日:08:00〜20:00 最終受付 19:00 |
| 定休日 | - |
| クレジットカード | 利用可能 |
A はい、マッサージは肩こりに効果的です。マッサージによって筋肉の緊張がほぐれ、血液や酸素の循環が促進されます。さらに、マッサージによってストレスや疲労感も軽減されます。しかし、肩こりの原因が深部の筋肉の問題や姿勢の歪みなどにある場合には、一時的な効果ではなく根本的な解決策が必要です。その場合は、専門家に相談して適切な治療方法を選ぶことが重要です。
A マッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。
A 1. 肌の新陳代謝を促進：マッサージによって筋肉がほぐされ血液の循環が良くなり、細胞の新陳代謝が活性化されるため、肌が自然と美しくなる。 2. リンパの流れを良くする：リンパの流れが滞ると、老廃物が体内に溜まり肌トラブルの原因になる。マッサージによりリンパの流れが改善され、デトックス効果が期待できる。 3. アンチエイジング：血行を良くして肌のハリや弾力を保ち、しわやたるみの予防に役立つ。 4. くすみや毛穴の開きを解消：不要な角質や老廃物が排出されやすくなるため、肌の透明感が増し、毛穴の開きやくすみを解消する。 5. リラクゼーション：ストレスによるホルモンバランスの乱れは、肌荒れの大きな原因の一つ。マッサージは精神的なリラックス効果もあり、ストレス緩和につながる。 6. むくみ解消：下半身や顔のむくみやすさは、体内の水分バランスが崩れている証拠。マッサージで血液・リンパの流れをスムーズにし、むくみの解消に役立つ。 7. ダイエット効果：マッサージによる筋肉の刺激は、脂肪を燃焼させ易くし、ダイエット効果も期待できる。 以上のような美容効果を期待することができますが、その効果は個人差があり、またマッサージの手技や圧、経験豊富なセラピストによる施術等が大きく影響します。