ビーアイデアル プロジェクトコウラクエンホンテン

B-Ideal Project後楽園本店

最寄駅 後楽園駅 A1出口から徒歩5分
春日駅 A2出口から徒歩4分
エリア 本郷・東大周辺
ジャンル 整体、マッサージ

東京都文京区にあるB-Ideal Project後楽園本店の情報です。(◆東京メトロ丸ノ内線 後楽園駅より徒歩でお越しの場合地上に出ましたら、左手に尚美ミュージックカレッジ専門学校が見えますので、坂を上りまっすぐ進みます。左手に飲食店「LaLa TARTE」が見えますので、その先に階段がありますので上り左に進みます。まっすぐ進みますと左手にGRAVAのマンションが見えます。202号室が当サロンでございます。◆都営大江戸線/都営三田線 春日駅より徒歩でお越しの場合地上に出ましたら、左手に尚美ミュージックカレッジ専門学校が見えますので、左に曲がり、坂を上ります。左手に飲食店「LaLa TARTE」が見えますので、その先に階段がありますので上り左に進みます。まっすぐ進みますと左手にGRAVAのマンションが見えます。202号室が当サロンでございます。)

ベテランオーナー対応!身体の軸から整えるストレッチ&エクササイズでもっと過ごしやすく、できなかったことができるようになる身体へと導きます!

電話問い合わせの注意事項(必読)

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。 携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

代表 / Master Trainer三輪翔太

代表 / Master Trainer三輪翔太

都内でパーソナルトレーナーとして活躍後、独立。豊富なメソッドを用いて、一人でも多くの方のお悩みを解決するため、2016年に完全予約制・個室ジムのB-ldeal Projectを設立。おかげさまでこれまでに、延べ15,000セッションという圧倒的なセッション数をこなしてきた実績があります。それぞれ体質や生活習慣などが異なるからこそ、提供する指導の方法もまた一人ひとり異なります。そのためジムではまず、姿勢分析、動作分析、生活習慣の分析を行います。一人ひとりの身体のクセや生活習慣を見極めることによって今まで解決できなかった課題を見出し、効率良く指導・トレーニングを進めます。ジムがはじめての方でも大丈夫です。お客さまに親身に寄り添ったパーソナルトレーニングを提供致します!

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営業時間

日曜日:08:00〜21:00 最終受付 19:45, 月曜日:07:30〜23:30 最終受付 22:15, 火曜日:07:30〜23:30 最終受付 22:15, 水曜日:07:30〜23:30 最終受付 22:15, 木曜日:07:30〜23:30 最終受付 22:15, 金曜日:07:30〜23:30 最終受付 22:15, 土曜日:08:00〜21:00 最終受付 19:45, 祝日:08:00〜21:00 最終受付 19:45

基本情報

住所 〒113-0033
東京都文京区本郷4-15-1 GRAVA202
電話番号 0066-98035-0006582
クレジットカード 利用可能
アクセス ◆東京メトロ丸ノ内線 後楽園駅より徒歩でお越しの場合地上に出ましたら、左手に尚美ミュージックカレッジ専門学校が見えますので、坂を上りまっすぐ進みます。左手に飲食店「LaLa TARTE」が見えますので、その先に階段がありますので上り左に進みます。まっすぐ進みますと左手にGRAVAのマンションが見えます。202号室が当サロンでございます。◆都営大江戸線/都営三田線 春日駅より徒歩でお越しの場合地上に出ましたら、左手に尚美ミュージックカレッジ専門学校が見えますので、左に曲がり、坂を上ります。左手に飲食店「LaLa TARTE」が見えますので、その先に階段がありますので上り左に進みます。まっすぐ進みますと左手にGRAVAのマンションが見えます。202号室が当サロンでございます。
最寄駅 東京メトロ丸ノ内線  後楽園駅 A1出口から徒歩5分
都営大江戸線  春日駅 A2出口から徒歩4分
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localplace体験談

  • リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

    ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ!

  • 骨盤ストレッチ体験

    先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。

  • 頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました!

    疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか?先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

localplace知恵袋

  • Qマッサージとストレッチそれぞれのメリットは?

    Aマッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。

  • Qマッサージは美容にどのように影響しますか?

    Aマッサージは美容に多くの影響を与えます。まず、マッサージにより血流が促進され、新陳代謝が高まります。これにより皮膚の健康が改善され、くすみやシミの軽減、肌の明るさやツヤが向上します。また、マッサージにより筋肉の緊張がほぐれてリラックス効果が得られるため、表情筋や首や顔のリフトアップ効果も期待できます。さらに、ストレスの軽減や睡眠の質の向上など、マッサージは美容にとって総合的な効果をもたらす非常に有益な施術です。

  • Qストレスが緩和できません。どういったリラクゼーション施設を利用すべきか教えて下さい

    Aストレスが緩和できない場合は、自分に合ったリラクゼーション施設を利用することをおすすめします。例えば、温泉やスパ、マッサージ店、ヨガスタジオ、瞑想センターなどが効果的です。自分のニーズやライフスタイルに合わせて選ぶことが大切です。また、自宅でもできる簡単なリラクゼーション法には、深呼吸、ハーブティー、アロマテラピー、ストレッチなどがあります。自分に合ったリラクゼーション方法を見つけて、ストレスを緩和しましょう。

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