コガオセイタイサロンビーエイチエル

小顔整体サロン B.H.L

最寄駅渡辺通駅 2番出口より徒歩8分
薬院駅地下鉄2番出口より徒歩12分

エリア赤坂・薬院・平尾周辺

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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福岡県福岡市中央区にある小顔整体サロン B.H.Lの情報です。（◆福岡市営地下鉄七隈線渡辺通駅より徒歩でお越しの場合2番出口を出て直進し渡辺通1丁目交差点を左折します。清川交差点を右折して進み、【博多サンライトホテル檜乃扇】の向かいのビルの903が当サロンです。◆福岡市営地下鉄七隈線/西鉄天神大牟田線薬院駅より徒歩でお越しの場合地下鉄2番出口を出て【ニッポンレンタカー】と【auショップ】が見える方向に進みます。しばらく道なりに進み、清川交差点を右折して進み、【博多サンライトホテル檜乃扇】の向かいのビルの903が当サロンです。）

国家資格保有☆小顔調整から不調ケアまで様々なお悩みに対応可能☆オイル・ほぐし・調整等多彩な手技を織り交ぜて施術をカスタマイズする、完全オーダーメイドの整体◎

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

お顔から身体のお悩みを何でもご相談ください!小顔調整はもちろん、肩や腰の辛さといった身体の不調など、何でもご相談ください!

営業時間

日曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:30, 月曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:30, 火曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:30, 水曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:30, 木曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:30, 金曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:30, 土曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:30, 祝日:11:00〜20:00 最終受付 19:30

基本情報

住所	〒810-0005 福岡県福岡市中央区清川2-11-3 903号室
電話番号	0066-98035-0630482
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆福岡市営地下鉄七隈線渡辺通駅より徒歩でお越しの場合2番出口を出て直進し渡辺通1丁目交差点を左折します。清川交差点を右折して進み、【博多サンライトホテル檜乃扇】の向かいのビルの903が当サロンです。◆福岡市営地下鉄七隈線/西鉄天神大牟田線薬院駅より徒歩でお越しの場合地下鉄2番出口を出て【ニッポンレンタカー】と【auショップ】が見える方向に進みます。しばらく道なりに進み、清川交差点を右折して進み、【博多サンライトホテル檜乃扇】の向かいのビルの903が当サロンです。
最寄駅	福岡市営地下鉄七隈線渡辺通駅 2番出口より徒歩8分福岡市営地下鉄七隈線薬院駅地下鉄2番出口より徒歩12分

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localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Qマッサージ後の効果的なストレッチ方法は何ですか？

Aマッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。
Q腰痛に対するマッサージの頻度はどれくらいが理想的ですか？

A腰痛に対するマッサージの頻度は、個人の状態や症状によって異なります。一般的には、週に1回から2回のマッサージを受けることが理想的とされています。しかし、腰痛の原因や程度によっては、週に3回以上の頻度で受ける必要がある場合もあります。マッサージの頻度を決める際には、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。また、個人の感じ方やマッサージの効果によっても調整することが大切です。

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