日曜日:休業日, 月曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:30, 火曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:30, 水曜日:14:00〜20:00 最終受付 19:30, 木曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:30, 金曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:30, 土曜日:09:00〜17:00 最終受付 16:30
日曜日
店名 | 虹の里整骨院 |
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住所 | 北海道北広島市西の里北2-17-2 |
最寄駅 |
JR千歳線 上野幌 出入口より車で5分駅 |
アクセス | ◆JR千歳線 上野幌駅より車でお越しの場合出入口前より線路を左手に直進し、1つ目の信号「上野幌青葉町16」の信号を右折します。進んだ先左手にある、グレーの四角い2階建ての建物「株式会社 宮久保」を左折し、突き当たり「ハナマスクラブ 西の里店」を左折します。2つ目の十字路を右折し、「西の里きらきら保育園」を過ぎた先に当店がございます♪ |
電話番号 | |
営業時間 | 日曜日:休業日, 月曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:30, 火曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:30, 水曜日:14:00〜20:00 最終受付 19:30, 木曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:30, 金曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:30, 土曜日:09:00〜17:00 最終受付 16:30 |
定休日 | 日曜日 |
クレジットカード | 利用不可 |
A はい、マッサージは肩こりに効果的です。マッサージによって筋肉の緊張がほぐれ、血液や酸素の循環が促進されます。さらに、マッサージによってストレスや疲労感も軽減されます。しかし、肩こりの原因が深部の筋肉の問題や姿勢の歪みなどにある場合には、一時的な効果ではなく根本的な解決策が必要です。その場合は、専門家に相談して適切な治療方法を選ぶことが重要です。
A 初めてのリラクセーションサロンに行く際には、以下の点に気を付ける必要があります。 1. 事前に予約をしているか確認する。 2. サロンの場所やアクセス方法を事前に調べておく。 3. サロンのメニューや料金、施術内容を事前に確認する。 4. 施術前に必ずアンケートなど記入することがあるので、時間に余裕を持って行く。 5. 施術に使われるオイルや化粧品にアレルギーがある場合は、伝えておく。 6. 施術中に気になることがあれば、遠慮せずに伝える。 7. 希望する強さや場所などのリクエストは、受付時や施術前に伝えておく。 8. 施術後はゆっくりと身体を起こしてから立ち上がり、体調に異常があった場合はすぐにスタッフに伝える。
A マッサージは、筋肉の緊張を緩和し、血液の循環を改善することに焦点を当てています。これにより、痛みや炎症の軽減、筋肉の柔軟性の向上などの効果が期待できます。一方、ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高めるために行われます。筋肉や関節の可動域を広げることで、姿勢の改善や運動のパフォーマンス向上が期待されます。また、ストレッチは筋肉の緊張を緩める効果もありますが、それに重点はありません。したがって、マッサージとストレッチは、効果の対象とアプローチにおいて異なる差があります。