フェスティーナレンテ

Festina lente

最寄駅 武蔵境駅 北口より徒歩4分
エリア 武蔵境
ジャンル 整体、マッサージ

東京都武蔵野市にあるFestina lenteの情報です。(◆JR中央線(快速)/西武多摩川線 武蔵境駅より徒歩でお越しの場合北口を出て正面に見える【マクドナルド】の方向へ進んでください。そのまま【マクドナルド】と【富士そば】の間の道を直進して右手に【パチンコ店 Messe】が見えたら手前で右折します。進んだ先、パチンコ店(スポーツジム)の角で左折して1つ目の十字路を通過してください。左手に【つるが歯科医院】が見えるので、その隣にあるピンク色のベランダのマンション「エミールシティ」内に当店がございます。建物内にエレベーターがあるので、204号室までお越しください。)

【武蔵境駅から徒歩4分】ひとりひとりの心身の状態に合わせた『整体もみほぐし』によって、ぐっすり眠れる身体へ!ラインナップ豊富な施術も魅力!「美と健康をとことん追求♪」

電話問い合わせの注意事項(必読)

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。 携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

 髙宗充貴

 髙宗充貴

営業時間

日曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 月曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 火曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 水曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 木曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 金曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 土曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 祝日:10:00〜20:00 最終受付 19:00

基本情報

住所 〒180-0022
東京都武蔵野市境1-4-12 エミールシティ204号室
電話番号 0066-98035-0638182
クレジットカード 利用可能
アクセス ◆JR中央線(快速)/西武多摩川線 武蔵境駅より徒歩でお越しの場合北口を出て正面に見える【マクドナルド】の方向へ進んでください。そのまま【マクドナルド】と【富士そば】の間の道を直進して右手に【パチンコ店 Messe】が見えたら手前で右折します。進んだ先、パチンコ店(スポーツジム)の角で左折して1つ目の十字路を通過してください。左手に【つるが歯科医院】が見えるので、その隣にあるピンク色のベランダのマンション「エミールシティ」内に当店がございます。建物内にエレベーターがあるので、204号室までお越しください。
最寄駅 西武多摩川線  武蔵境駅 北口より徒歩4分
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localplace体験談

  • 頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました!

    疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか?先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

  • 骨盤ストレッチ体験

    先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。

  • 初めてのストレッチ専門店体験!

    ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

localplace知恵袋

  • Qマッサージ前にストレッチをするべきですか?

    Aマッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。

  • Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか?

    Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと:マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること:ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること:ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと:ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること:ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。

  • Qストレスが緩和できません。どういったリラクゼーション施設を利用すべきか教えて下さい

    Aストレスが緩和できない場合は、自分に合ったリラクゼーション施設を利用することをおすすめします。例えば、温泉やスパ、マッサージ店、ヨガスタジオ、瞑想センターなどが効果的です。自分のニーズやライフスタイルに合わせて選ぶことが大切です。また、自宅でもできる簡単なリラクゼーション法には、深呼吸、ハーブティー、アロマテラピー、ストレッチなどがあります。自分に合ったリラクゼーション方法を見つけて、ストレスを緩和しましょう。

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