丁寧なヒアリング◎お客さまに寄り添いお悩み本来の原因を見つけだします。身体の不調改善サポートからリラクゼーションまで多岐に対応可能。
日曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:30, 月曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:30, 火曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:30, 水曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:30, 木曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:30, 金曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:30, 土曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:30, 祝日:10:00〜22:00 最終受付 21:30
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| 店名 | もみほぐし×ストレッチ×整体 HIRAKU 心斎橋 |
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| 住所 | 大阪府大阪市中央区南船場4-6-22 8階 フロンティア内 |
| 最寄駅 |
Osaka Metro長堀鶴見緑地線 心斎橋 3番出口より徒歩3分駅 Osaka Metro御堂筋線 心斎橋 3番出口より徒歩3分駅 |
| アクセス | ◆Osaka Metro御堂筋線/長堀鶴見緑地線 心斎橋駅より徒歩でお越しの場合3番出口(心斎橋東急ビル側)を出てすぐ左折し、御堂筋を北へ進みます。2つ目の交差点「DIESEL」の角を左折し、「セブンイレブン」の手前に「トリプルサンショップ大阪店」がございます。そちらの建物の8階に当サロンがございます。※フロンティア株式会社という看板になっております。ビル玄関が閉まっている場合は「801」をお呼び出しください。 ◆Osaka Metro四つ橋線 四ツ橋駅より徒歩でお越しの場合地上に出て右折します。右手にイタリア料理店「trattoria nobu」が見えるので手前のT字路を右折します。右手の建物の8階に当サロンがございます。※フロンティア株式会社という看板になっております。ビル玄関が閉まっている場合は「801」をお呼び出しください。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:30, 月曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:30, 火曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:30, 水曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:30, 木曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:30, 金曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:30, 土曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:30, 祝日:10:00〜22:00 最終受付 21:30 |
| 定休日 | - |
| クレジットカード | 利用可能 |
A マッサージは肌の健康を促進するためにさまざまな方法で効果を発揮します。 まず、マッサージによって血液循環が促進されます。これによって酸素や栄養素が細胞に行き渡り、老廃物や毒素が排出されるので、肌のターンオーバーや再生が活性化されます。 また、マッサージはコラーゲンやエラスチンの生成を刺激します。これらの成分は肌を弾力性を与えるために重要であり、マッサージによって肌のハリやツヤが改善されます。 さらに、マッサージはリラクゼーション効果があり、ストレスを軽減する効果があります。ストレスは肌のトラブルの原因となることがありますので、マッサージによってリラックスすることで肌の健康を促進することができます。 以上のように、マッサージは肌の血行促進やコラーゲン生成、ストレス軽減などを通じて肌の健康を促進します。
A マッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。
A 1. ストレス解消効果：リラクゼーション施設が提供するマッサージやアロマテラピーなどの施術によって、身体や心の緊張をほぐし、ストレスを解消する効果が期待できます。 2. 眠りの質向上：リラクゼーション施設のマッサージやヨガなどの施術によって、身体や心をリラックスさせることができ、より深い眠りを促す効果があります。 3. 美容効果：リラクゼーション施設で提供されるエステやフェイシャルなどの美容施術によって、肌のトラブルやくすみ、老化などの改善が期待できます。 4. 疲労回復：リラクゼーション施設で提供されるボディケアなどの施術によって、疲れた筋肉や関節の疲れを回復させることができます。 5. 自己技術の向上：リラクゼーション施設での施術で身についたリラックス術やセルフケアなどの知識を活用することで、日常生活でのストレスケアや健康管理に役立てることができます。