ニュピアーユルヴェーダ

Nyepi アーユルヴェーダ

最寄駅ひばりヶ丘駅南口より徒歩7分

エリア西東京

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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東京都西東京市にあるNyepi アーユルヴェーダの情報です。（◆西武池袋線ひばりヶ丘駅より徒歩でお越しの場合南口を出たら正面ロータリーに向かって左手にある西友とミスドの間の小道を進みます。駐輪場を横切り、右手に進んですぐの分かれ道を左に進みます。進んで一つ目の信号を越えて谷戸住吉通りを道なりに進むと右手に当サロンがございます。）

【20時まで】アヴィヤンガやシロダーラ、オイルドロップヘッド、スペシャルハーブフェイシャルなど、心と体の調和を図るリラクゼーションメニュー多数!

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

心、身体のあらゆるお悩みを共に解決していきましょう!心と身体はつながっています。今感じている不調は心からくるものがほとんどです。ぜひご自分と向き合う時間をとって、心身ともにすっきりと明日を自分らしく生きるための時間をサポートをさせていただけましたら幸いです。

営業時間

日曜日:09:00〜20:00 最終受付 18:30, 月曜日:09:00〜20:00 最終受付 18:30, 火曜日:09:00〜20:00 最終受付 18:30, 水曜日:09:00〜20:00 最終受付 18:30, 木曜日:09:00〜20:00 最終受付 18:30, 金曜日:09:00〜20:00 最終受付 18:30, 土曜日:09:00〜20:00 最終受付 18:30, 祝日:09:00〜20:00 最終受付 18:30

基本情報

住所	〒188-0001 東京都西東京市谷戸町3-13-33-14
電話番号	0066-98035-0643882
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆西武池袋線ひばりヶ丘駅より徒歩でお越しの場合南口を出たら正面ロータリーに向かって左手にある西友とミスドの間の小道を進みます。駐輪場を横切り、右手に進んですぐの分かれ道を左に進みます。進んで一つ目の信号を越えて谷戸住吉通りを道なりに進むと右手に当サロンがございます。
最寄駅	西武池袋線ひばりヶ丘駅南口より徒歩7分

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localplace体験談

頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Q免疫力を高めるための特別なマッサージはありますか？

A特別なマッサージではなく、一般的なマッサージは免疫力を高める効果があります。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液循環を改善するため、免疫細胞や抗体などの免疫系の働きを活性化させることができます。また、ストレスを軽減しリラックスすることで、ストレスホルモンの分泌を抑え、免疫力を高めることも期待できます。ですので、定期的なマッサージを受けることで免疫力を向上させることができます。ただし、具体的なマッサージで免疫力を高めるという科学的な証拠はまだ十分には存在していないため、予防のためにはバランスのとれた食事や適度な運動、十分な睡眠などの健康的な生活習慣が重要です。
Qマッサージは肩こりに効果的ですか？

Aはい、マッサージは肩こりに対して効果的です。マッサージによって筋肉がほぐされ、血流が促進されるため、凝り固まった肩の筋肉が緩んで痛みやこりが軽減されます。また、マッサージによってストレスも解消されるため、肩こりの原因となる緊張も緩和されます。ただし、肩こりの原因や症状によっては、他の治療や対策も必要な場合がありますので、専門家に相談することをおすすめします。
Qマッサージ後の効果的なストレッチ方法は何ですか？

Aマッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。

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