結果重視のセルフホワイトニングが初回3,700円!現役歯科衛生士によるマンツーマン対応◎完全個室でリラックス/お車でのご来店も大歓迎♪
日曜日:休業日, 月曜日:09:00〜17:00 最終受付 16:00, 火曜日:09:00〜17:00 最終受付 16:00, 水曜日:09:00〜17:00 最終受付 16:00, 木曜日:09:00〜17:00 最終受付 16:00, 金曜日:09:00〜17:00 最終受付 16:00, 土曜日:09:00〜17:00 最終受付 16:00, 祝日:休業日
日曜日, 祝日
| 店名 | セルフホワイトニングサロン Kirarin |
|---|---|
| 住所 | 岐阜県岐阜市正木北町2-1 メゾンMASAKI 202 |
| 最寄駅 |
JR高山本線 岐阜 中央北口より車で14分駅 |
| アクセス | ◆JR各線 岐阜駅より車でお越しの場合中央北口にあります「岐阜シティ・タワー43」を右手に直進し、「ENEOS」を右折し大通りを直進します。「忠節橋」を越え「マーサ21」を過ぎた先、「正木北町南」信号を右折します。進んだ先左手に見えます白色4階建てのマンション「メゾンMASAKI」202号室に当サロンがございます♪ |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:休業日, 月曜日:09:00〜17:00 最終受付 16:00, 火曜日:09:00〜17:00 最終受付 16:00, 水曜日:09:00〜17:00 最終受付 16:00, 木曜日:09:00〜17:00 最終受付 16:00, 金曜日:09:00〜17:00 最終受付 16:00, 土曜日:09:00〜17:00 最終受付 16:00, 祝日:休業日 |
| 定休日 | 日曜日, 祝日 |
| クレジットカード | 利用可能 |
A はい、マッサージは肩こりに対して効果的です。マッサージによって筋肉がほぐされ、血流が促進されるため、凝り固まった肩の筋肉が緩んで痛みやこりが軽減されます。また、マッサージによってストレスも解消されるため、肩こりの原因となる緊張も緩和されます。ただし、肩こりの原因や症状によっては、他の治療や対策も必要な場合がありますので、専門家に相談することをおすすめします。
A マッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。
A 肩こりに効果的なマッサージの技術にはいくつかあります。まずは、指圧を使って筋肉をほぐすことが大切です。特に首や肩の筋肉に重点を置いて、適切な圧をかけて揉みほぐすと効果的です。また、ストレッチを組み合わせることで筋肉の緊張を解きほぐすことができます。さらに、温熱効果を利用するために温めたタオルや温湿布を使い、血行促進を図るのも効果的です。ただし、個人の状態に合ったマッサージを受けるためには、プロのマッサージ師に相談することをおすすめします。