本格派のよもぎ蒸しで女性特有のお悩みケア◎より一層リラクゼーション効果をUPさせたい方には、ボディケアとのセットがおすすめです!
日曜日:09:00〜13:00 最終受付 12:00, 月曜日:休業日, 火曜日:09:30〜17:30 最終受付 16:00, 水曜日:09:30〜17:30 最終受付 16:00, 木曜日:09:30〜17:30 最終受付 16:00, 金曜日:09:30〜17:30 最終受付 16:00, 土曜日:休業日, 祝日:休業日
月曜日, 土曜日, 祝日
| 店名 | 癒縁 |
|---|---|
| 住所 | 大阪府和泉市太町158-13 グレースいずみ203 |
| アクセス | ◆阪和線(天王寺～和歌山) 北信太駅より徒歩でお越しの場合東口を出たら「藤岡歯科医院」前の北信太駅前通り商店街を道なりに直進してください。約3分程度道なりに進むと左手に出てくる「グレースいずみ」の203号室に当サロンはございます。(階段を上がってすぐ正面のお部屋です) |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:09:00〜13:00 最終受付 12:00, 月曜日:休業日, 火曜日:09:30〜17:30 最終受付 16:00, 水曜日:09:30〜17:30 最終受付 16:00, 木曜日:09:30〜17:30 最終受付 16:00, 金曜日:09:30〜17:30 最終受付 16:00, 土曜日:休業日, 祝日:休業日 |
| 定休日 | 月曜日, 土曜日, 祝日 |
| クレジットカード | 利用不可 |
A マッサージは、筋肉の緊張を緩和し、血液の循環を改善することに焦点を当てています。これにより、痛みや炎症の軽減、筋肉の柔軟性の向上などの効果が期待できます。一方、ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高めるために行われます。筋肉や関節の可動域を広げることで、姿勢の改善や運動のパフォーマンス向上が期待されます。また、ストレッチは筋肉の緊張を緩める効果もありますが、それに重点はありません。したがって、マッサージとストレッチは、効果の対象とアプローチにおいて異なる差があります。
A はい、マッサージは肩こりに効果的です。マッサージによって筋肉の緊張がほぐれ、血液や酸素の循環が促進されます。さらに、マッサージによってストレスや疲労感も軽減されます。しかし、肩こりの原因が深部の筋肉の問題や姿勢の歪みなどにある場合には、一時的な効果ではなく根本的な解決策が必要です。その場合は、専門家に相談して適切な治療方法を選ぶことが重要です。
A マッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。