セルフケアセイタイシンジュクテン

セルフケア整体新宿店

最寄駅西武新宿駅北口から徒歩7分
新宿駅 B13から徒歩13分

エリア大久保・新大久保

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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東京都新宿区にあるセルフケア整体新宿店の情報です。（◆西武新宿線西武新宿駅より徒歩でお越しの場合北口を出たら左折し、少し進むと信号が出てまいりますので、右折して反対車線へ移動し、直進してすぐ左手に出てくる横断歩道を渡って右折してください。少し進むと左手に出てくる「東都ビル」の502号室に当サロンはございます。◆東京メトロ丸ノ内線新宿駅より徒歩でお越しの場合B13出口を出たら右折し、「食の新宿屋台苑」の角を右折してください。そのまま道なりに進み歌舞伎町に入ってしばらく進むと正面に「TOHOシネマズ」が出てまいりますので、右折しすぐの角を左折してください。しばらく進むとつきあたりに出ますのでこちらを左折し、「GRAN CUSTOMA」の角を右折してください。その先職安通りという大きな通りを越えたら左折し少し進むと右手に出てくる「東都ビル」の502号室に当サロンはございます。◆JR山手線新大久保駅より徒歩でお越しの場合西側出口を出たら左折ししばらく進むとつきあたりに出ますので、こちらを左折してください。高架下を通り抜けてつつじ通りを渡ったら右折してください。しばらく進むと職安通りという大きな通りに出ますので、こちらを左折してください。少し進むと左手に出てくる「東都ビル」の502号室に当サロンはございます。）

結果と実績のある実力派整体!表面的な疲れだけでなく普段使えていない筋肉にもアプローチすることで健康的な身体作りを目指します。

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

一緒に健康な身体を手に入れましょう!セルフケアマスター習得プランでは、お客さまに合ったセルフケアをお伝えさせていただきます。

営業時間

日曜日:09:00〜20:30 最終受付 19:30, 月曜日:09:00〜20:30 最終受付 19:30, 火曜日:09:00〜20:30 最終受付 19:30, 水曜日:09:00〜20:30 最終受付 19:30, 木曜日:09:00〜20:30 最終受付 19:30, 金曜日:09:00〜20:30 最終受付 19:30, 土曜日:09:00〜20:30 最終受付 19:30, 祝日:09:00〜20:30 最終受付 19:30

基本情報

住所	〒169-0073 東京都新宿区百人町1-5-4 東都ビル502
電話番号	0066-98035-0657582
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆西武新宿線西武新宿駅より徒歩でお越しの場合北口を出たら左折し、少し進むと信号が出てまいりますので、右折して反対車線へ移動し、直進してすぐ左手に出てくる横断歩道を渡って右折してください。少し進むと左手に出てくる「東都ビル」の502号室に当サロンはございます。◆東京メトロ丸ノ内線新宿駅より徒歩でお越しの場合B13出口を出たら右折し、「食の新宿屋台苑」の角を右折してください。そのまま道なりに進み歌舞伎町に入ってしばらく進むと正面に「TOHOシネマズ」が出てまいりますので、右折しすぐの角を左折してください。しばらく進むとつきあたりに出ますのでこちらを左折し、「GRAN CUSTOMA」の角を右折してください。その先職安通りという大きな通りを越えたら左折し少し進むと右手に出てくる「東都ビル」の502号室に当サロンはございます。◆JR山手線新大久保駅より徒歩でお越しの場合西側出口を出たら左折ししばらく進むとつきあたりに出ますので、こちらを左折してください。高架下を通り抜けてつつじ通りを渡ったら右折してください。しばらく進むと職安通りという大きな通りに出ますので、こちらを左折してください。少し進むと左手に出てくる「東都ビル」の502号室に当サロンはございます。
最寄駅	西武新宿線西武新宿駅北口から徒歩7分東京メトロ丸ノ内線新宿駅 B13から徒歩13分

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localplace体験談

リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージは腰痛に効果的ですか？

Aはい、マッサージは腰痛に効果的な手段の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血流を改善することで痛みを和らげる効果があります。特に、腰痛の大部分は筋肉の緊張が原因となっている場合がありますので、マッサージによる筋肉のほぐしは腰痛の症状改善に役立ちます。ただし、腰痛の原因によっては、マッサージが適切な治療方法であるかどうかは個人の状況により異なりますので、まずは医師や専門家に相談することをおすすめします。
Qマッサージはストレス解消に効果的ですか？

Aはい、マッサージはストレス解消に効果的な方法の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液やリンパ液の循環を促進するため、体内のストレスホルモンの分泌を抑える効果があります。また、マッサージによって心地良い刺激が与えられることで、リラックス効果が得られるとされています。そのため、マッサージを受けることによって心身の緊張が緩和され、ストレスの軽減やリフレッシュ効果を得ることができると言われています。ただし、個人の感じ方や状況によって効果が異なる場合もあるため、自分に合ったマッサージ方法や頻度を試してみることが重要です。
Qマッサージは肌の血行を改善しますか？

Aはい、マッサージは肌の血行を改善します。マッサージは筋肉を動かし、血液の流れを促すことで細胞への酸素供給を改善して新陳代謝を活性化します。また、マッサージによる圧力がリンパ液の流れも良くし、老廃物の排出を促すため、肌のハリや透明感を高め、全体的な肌質改善にも効果的です。慢性的に血行が悪い場合、冷え性やむくみ、肌荒れの原因にもなりますので、定期的なマッサージによる血行改善は健康や美容にも非常に重要です。

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