【女性専用サロンで美容のお悩みを根本ケア♪】土台となる骨盤から整える「ととのう全身骨格調整」がおすすめ◎部分的に気になるムダ肉へもアプローチ!
日曜日:休業日, 月曜日:09:00〜17:00 最終受付 16:00, 火曜日:09:00〜17:00 最終受付 16:00, 水曜日:09:00〜17:00 最終受付 16:00, 木曜日:09:00〜17:00 最終受付 16:00, 金曜日:09:00〜17:00 最終受付 16:00, 土曜日:休業日, 祝日:休業日
日曜日, 土曜日, 祝日
| 店名 | LUMOS |
|---|---|
| 住所 | 新潟県新発田市富塚町1-6-23-8 |
| 最寄駅 |
JR白新線 西新発田 出口から徒歩12分駅 |
| アクセス | ◆JR白新線 西新発田駅より徒歩でお越しの場合駅を背に直進。信号を渡って、「イオン」を右手に通り過ぎて1つ目の十字路を左に曲がります。続いて2つ目の十字路を右に曲がり道なりに進んでください。突き当りを右に曲がり、すぐ先の角を左に曲がります。1つ目の角を左、次は右に曲がると左手に当サロンがございます。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:休業日, 月曜日:09:00〜17:00 最終受付 16:00, 火曜日:09:00〜17:00 最終受付 16:00, 水曜日:09:00〜17:00 最終受付 16:00, 木曜日:09:00〜17:00 最終受付 16:00, 金曜日:09:00〜17:00 最終受付 16:00, 土曜日:休業日, 祝日:休業日 |
| 定休日 | 日曜日, 土曜日, 祝日 |
| クレジットカード | 利用可能 |
A マッサージで使用されるオイルやクリームには、さまざまな美容効果があります。例えば、アロマオイルを使用することでリラックス効果があり、ストレスや緊張を解放します。また、保湿効果のあるオイルやクリームを使用することで、肌の乾燥を防ぎ、柔らかく潤いのある肌を保つことができます。さらに、血行促進効果のあるオイルやクリームを使用することで新陳代謝が活発になり、肌のターンオーバーを促進します。これにより、肌のくすみやシミの改善効果も期待できます。
A ストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
A マッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。